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골다공증(Osteoporosis) 이란…?
여러 가지 원인에 의한 뼈 질량의 감소 뼈 조직의 미세구조학적 퇴화로 인해 골절 위험
이 지속적으로 증가하는 질환.
뼈를 구성하는 미네랄(특히 칼슘)과 기질이 감소한 상태.
골 생성과 골 손실의 균
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골다공증 진단기준
♣ 골다공증 진단방법, 진단시기
♣ 골다공증 무서운 이유
♣ 골다공증 이런분 잘 걸린다 !
♣ 골다공증 환자의 골절 예방법
♣ 골다공증 치료
♣ &nbs
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우리가 먹는 칼슘의 약 20%만이 흡수된다. 칼슘이 잘 흡수되게 하려면 식사도중 칼슘을 복용하는 방법이 가장 좋고 최근에는 흡수와 소화가 잘되게 만들어진 칼슘도 있다.
(3) 곰탕, 사골국은 골다공증에 좋은가?
칼슘이 많은 음식을 먹으라고
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5. 김현만 (2004). 골다공증 노인을 위한 낙상 위험인자 분석. 을지의과대학교 대학원. 서울
6. 이우석(2003). 한국 여성의 골다공증의 유병률. 중앙대학교 대학원. 서울 골다공증(Osteoporosis)이란?
위험요인?
치료 및 예방법?
※ 참고문헌
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골다공증이 진행되면 의학적으로는 별다른 치료방법이 없다. 그래서 아직까지 골다공증 환자가 의학적인 처치로 완치된 사례도 없는 것이다. 골다공증의 가장 확실한 예방법과 치료법은 운동 밖에 없다. 규칙적으로 운동을 해주면 뼈세포가
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