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(신문기사)
Ⅱ. 본론
1. Weight Training
- 필요성
(1) 근력 향상을 위한 트레이닝
(2) 근력 트레이닝의 기본 원리
(3) 근력 트레이닝의 실제
(4) 순발력 향상을 위한 트레이닝
(5) 근 지구력 향상을 위한 트레이닝
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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위한 운동의 효과
1. 호흡계와 운동
2. 순환계와 운동
3. 골격근계와 운동
4. 장기간 운동하지 않았을 때 나타나는 현상
5. 운동과 호르몬
6. 정신건강과 운동
7. 운동과 스트레스
제12장 운동과 질병
1. 현대생활에서 건
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노동과 건강
제6장 식사와 건강관리
제7장 영양소의 종류와 체내작용
제8장 영양과 질병
제9장 성인병의 영양관리
제10장 건강과 체력
제11장 건강을 위한 운동의 효과
제12장 운동과 질병
제13장 운동상해와 응급처치
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(2) 폐암의 발병원인
(3) 폐암의 증상
(4) 폐암의 진단
(5) 폐암치료
(6) 폐암예방을 위한 식사요법
3. 호흡기계 질환과 운동
1) 호흡 운동
2) 운동처방
3) 호흡기계질환과 운동의 효과
Ⅲ. 결 론
Ⅳ. 참고문헌
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상대방에 대한 예의가 전혀 없다는 뜻과 같다 ◎ 골프란?
◎ 골프의 역사
◎ 골프스윙을 위한 기본 운동자세(posture)
◎ 골프스윙 동작의 과정
◎ 골퍼를 위한 웨이트 트레이닝/ 다리근육 강화
◎ 골프용어
◎골프의 매너
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