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전문지식 560건

준다. 임팩트 Concentration Curl, Leg Extension, Leg Curl, Dumbbell Rowing, Side Lateral, Calf Raise 을 실시한다. 팔로스로우 서키트 웨이트 트레이닝이 골프운동상해 및 골프아이언샷 수행력에 미치는 영향 / (심재욱, 2002, 석사학위논문, 국민대학교) 
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  • 등록일 2008.12.23
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서 론 골프 드라이버 거리의 중요성 및 웨이트 트레이닝의 중요성 골프종목에서는 한번의 샷 으로 가능하면 보다 큰 비거리를 얻는 것이 스코어를 좋게 하기 위한 중요한 요소이다. 골프선수들의 웨이트 트레이닝 후에 클럽 헤드 스피드,
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  • 등록일 2008.12.23
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http://www.mlomart.com/glruk.htm *네이버 블로그: http://blog.naver.com/xaintx?Redirect=Log&logNo=50022591561 http://blog.daum.net/swimmer/12884639 1. 근육과 근력 2.골프를 할 때 나타나는 근육의 변화 3. 골프를 위한 근파워 트레이닝 4. 부위별 근력강화 운동방법
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  • 등록일 2008.11.04
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 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1.골프스윙의 메카니즘에 따른 근육연구 2.골프수행능력에 향상에 미치는 요인 3.주요 트레이닝의 3가지 유형 1) 기능성 트레이닝(Functional training) 2) 웨이트 트레이닝(Weight training) 3) 밸런스 트레이닝(Balance trainin
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  • 등록일 2024.05.10
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(신문기사) Ⅱ. 본론 1. Weight Training - 필요성 (1) 근력 향상을 위한 트레이닝 (2) 근력 트레이닝의 기본 원리 (3) 근력 트레이닝의 실제 (4) 순발력 향상을 위한 트레이닝 (5) 근 지구력 향상을 위한 트레이닝 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌
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  • 등록일 2005.12.21
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취업자료 12건

트레이닝 경험을 바탕으로 개개인의 특성에 맞는 운동을 지도해드리겠습니다. 저는 ○○ 스포츠센터에서 고객들의 특성에 맞는 운동을 지도하고 고객들의 건강을 관리하는, 부지런한 개미 같은 트레이너가 되겠습니다. 웨이트트레이닝, 운
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  • 등록일 2015.12.04
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  • 직종구분 전문직
웨이트트레이닝을 하고 있습니다. 입사 후에도 운동을 계속하여 잦은 출장과 야근에도 견딜 수 있는 강철체력으로 어떤 상황에서도 최고의 성과를 달성할 것입니다. 신흥시장의 부상으로 교역의 구도가 복잡해지는 오늘날 해운업의 미래는
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  • 등록일 2012.10.08
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  • 직종구분 일반사무직
웨이트트레이닝을 잘 수행하며 체지방을 줄이기 위한 유산소 운동에 최선을 다함. 약력이 타 학생보다 월등하며 수업시간 외에도 운동을 꾸준하게 실천하는 학생임.자신만의 근력 강화를 위한 다양한 방법을 구사하고 몸 관리를 철저히 하며
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  • 등록일 2024.07.13
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  • 직종구분 기타
웨이트 트레이닝, 혼자서 국내/해외여행 등 다양한 경험을 하기 위해 노력했습니다. 그 중 7일 간의 제주도일주에서 5일동안 태풍이 왔던 일이 있었습니다. 처음엔 망설였지만 "소심한 성격을 고치고 싶다"는 목표를 이루기 위해 일정을 강행
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  • 등록일 2025.04.04
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  • 직종구분 산업, 과학, 기술직
운동으로 일군 건강한 자아상 키 182cm에 68kg이었던 저는 살이 잘 찌지 않아 고민이었습니다. 그리하여 웨이트 트레이닝과 언덕달리기가 취미생활이 됐습니다. 초급 운동 프로그램으로 시작하여 4주마다 더 높은 난이도의 프로그램으로 바꿨
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  • 등록일 2021.01.18
  • 파일종류 워드(doc)
  • 직종구분 일반사무직
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