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물을 부어 끓인다.
물이 끓으면 불을 줄여 약한 불로 은근하게 오래 달인 후 건더기는 체로 걸러 낸다.
4. 복용 및 활용법
찻잔에 국물을 따르고 꿀을 타서 마신다.
5. 구기자차의 효능
구기자(枸杞子)는 예로부터 자양 강장의 묘약으로 널리
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구기자의 형상
우리나라 어디에서나 볼 수 있는 키 작은 낙엽수이다.
둑, 냇가 등이나 저지대의 토지에서 자생하며 재배하기도 한다.
높이 1~2m 정도 자란다.
잎은 계란 모양에 끝이 둔하게 생겼다.
줄기는 직립하지 않고, 약간 덩굴지게
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구기자란?
쌍떡잎식물 통화식물목 가지과의 낙엽관목
학 명 : Lycium chinense
영 명 : Chinense Matrimony vine
생 약 명 : 열매-구기자, 잎- 구기엽,
뿌리- 지골피
분포지역 : 한국, 일본, 타이완,
중국 북동부
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구기자차를 마셔야 한다. 그렇지 않으면 소화가 안되고 설사가 심해진다.
본초학을 보게 되면 이런 말이 있다. 남자가 멀리 혼자서 여행을 할 때는 구기자차를 마시지 말라는 기록이 있는데 구기자차가 그만큼 정력에 좋다는 것을 말한 것이
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구기자를 첨가한 어묵을 고려해 볼수 있겠다. 구기자는 근골을 단단하게 해주고 염증, 갈증을 수반하는 당뇨병이나 신경이 마비되는 질병에 좋다고 알려진 식품으로써, 한약재 등으로는 사용되지만 실생활에서 많이 애용되고 있지는 않다.
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구기자차, 인삼차, 생강차 등이 도움이 되고 따뜻한 꿀물이나 비타민이 풍부한 주스나 과일 섭치도 바람직하다. 이 밖에 숙취로 식욕이 없는 경우에는 북어국, 조개국, 선지국, 콩나물국 등을 권장한다.
그러나 지혜로운 음주법은 음주 후 최
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