근렬과 근지구력

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근력과 근지구력 및 은동과 근육의 관계

근육의 길이가 변하면서 수축하는 등장성 수축이 있다. 등장성 수축은 수축할 때 근육의 길이가 줄어드는 단축성 수축과 늘어나는 원심성 수축으로 구분 된다. 1. 근력과 근지구력 2. 근력과 근지구력의 관계 3. 운동과 근육과 관계를

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등록일 2012.03.13
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