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소근육운동력은 태어나면서부터 시작된다. 기초적인 운동기능은 유아기에 이미 현저히 발달하고 아동기에는 운동기능의 내용면에서 속도·정확성 등이 더욱 발달되어 새롭고 복잡한 운동기술을 학습하게 된다.
소근육운동인 손동작의 발달
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표정을 짓게 한다. 미소를 지을 때는 대협골근과 소근(risorius)이 작용하지만, 슬픈표정에는 구각하제근, 입술을 내밀 때는 이근(mentalis), 공기를 저장하거나 내 1. 근육의 종류
2. 골격근의 구조
3. 부위별 골격근들
4. 근육의 피로
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하체는 고관절을 풀어주는 운동으로 한 다리씩 원을 그리는 운동으로 허벅지와 척추선을 자극합니다.(골반 자극 효과)
3.
- 매트에 엎드린 뒤 두 팔을 몸 안쪽으로 놓고 발을 곧게 폅니다.
- 머리는 뒤로 젖히고 목을 최대한 길게 뻗으며 가슴
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기능 강화 운동처방
1) 유산소 운동의 효과
(1) 심폐기능의 강화
(2) 성인병의 예방과 치료
(3) 비만의 해소
2) 심폐기능 강화를 위한 유산소 운동
(1) 운동의 종류
(2) 운동의 강도
(3) 운동 시간
(4) 운동 빈도
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: 창지사
www : emps.com, naver.com,외 1. 신체적 성장
2. 운동발달
1) 대근육 운동
2) 소근육 운동
3) 대근육 . 소근육 운동의 연령별 발달
3. 아동기의 건강
1) 치아관리
2) 비만
3) 질병
(1) 감기
(2) 앨러지
(3) 천식
(4) 암
-참고문헌-
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