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금연에 도움이 될 수 있다. 평소의 흡연량, 흡연습관 등에 따라 니코틴 중독 정도가 개인마다 다르므로 자신에게 적합한 양의 니코틴이 들어있는 제품을 선택해야 한다.
여기까지 효과적인 금연 방법에 대해 나름데로 조사해 봤다. 금연에는
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고, 영원히 금연에 성공할 수 있다는 의지를 심어준다.
6) 유지단계 -대상자가 금연 상태를 유지할 수 있도록 도와줌.
① 재발의 의의, 대처법, 재발과정에서 겪을 수 있는 심리적 갈등을 이겨내는 법, 같은 과정을 겪었던 선배나 동료의 도움을
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금연후 20분만에 혈압과 맥박이 정상적으로 돌아옵니다. 호흡계 질환자 금연교육
- 담배의 유해물질 Best 3
- 흡연이 호흡계에 미치는 영향
- 금연 후 신체의 변화
- 금단증상
- 챔픽스 복용법
- 챔픽스 부작용 및 대처법
- 금연성공의 팁
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금연 프로그램의 금연성공률이 매우 낮고, 청소년을 금연 프로그램에 참여시키는 것 자체가 매우 어렵다. 청소년에서 약물요법의 효과는 제대로 평가되어 있지 않다. 청소년을 대상으로 니코틴 패치를 이용한 임상 시험에서 금연 8주에 금단
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ysis한 결과, 의사를 포함한 금연 팀이 여러 가지 금연방법을 함께 시도할 경우 금연성공률이 가장 높다는 것을 발견했다.
의사는 외래에서 (1)모든 환자의 흡연상태에 대해 묻고(Ask), (2) 강하고 진지하게 금연을 권유하고(Advise),(3) 금연날짜를
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