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함이 생길경우에는 떼시면 되구요, 담배 생각이 또 나시면 붙이시면 됩니다. 아까드린 지압계로 일하다가 담배생각이 나시면 박하사탕 입에 넣으시고 손으로는 지압계를 쥐었다 폈다 해주세요.
대상자: 네 감사합니다.
상담자: 그리고 패치
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본론----------------------------------------1
1. 금연 프로그램
2. 시나리오의 산업장 금연 사업진행을 위한 전략개발
Ⅲ. 결론----------------------------------------11
Ⅳ. 참고문헌-----------------------------------12
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금연 치료를 받아 본인은 물론 가족의 건강까지도 지키길 권한다”고 말했다.
출처 : 김양중 의료전문기자
동영상
http://www.youtube.com/watch?v=6CSOMHHawNo&feature=related (폐기종)
http://blog.daum.net/bommira/15867858 (질환,확률)
② 금연으로 인한 이득을 적어
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많이 먹고 자극성 음식 피함
- 자신이 금연하고자 하는 이유와 흡연의 피해, 금연의 이익을 적은 종이를 가지고 다니면서 읽음
- 스트레스 해소할 수 있는 다른 방법 모색
유광수 외(2013). 지역사회간호학 1. 정담미디어. 248-251, 258-264
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금연 교육 프로그램과 홍보의 효과로 성인들의 흡연율은 점차 감소하는 추세이나, 오히려 청소년들의 흡연율은 심각할 정도로 증가하고 있는 실정이다.
청소년의 흡연은 시기적으로 성장기에 있고 총 흡연기간이 성인에 비해 길어지게 되어
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