|
정답: ②
정답풀이: 식품 알레르기나 불내증이 있다면 해당 식품을 피하는 것이 필수적입니다. 대신, 부족해질 수 있는 영양소를 대체 식품으로 보충하여 영양 균형을 맞추는 것이 중요하며, 필요시 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
88. (2
|
|
|
정답: ②
정답 풀이: 운동 전에 섭취한 탄수화물은 빠르게 에너지로 사용되어 운동 수행 능력을 높인다. 이는 근육에 필요한 글리코겐 저장을 증가시키고 피로를 줄여 준다. 체지방 축적과는 관련이 없다.
88. 다이어트 시 스트레스 관리가 중
|
|
|
.
문제6. 체중 조절 시 운동 빈도와 강도 조절의 중요성에 대해 옳은 설명은?
답: 점진적으로 운동 강도와 시간을 늘려야 부상 없이 효과를 볼 수 있다. 2024년 살빼기와 운동 건강조절 1학기 중간고사 족보
* 35문항 구성
* 정답 제공
|
|
|
정답풀이: 만화(漫)는 일본에서 매우 대중적인 예술 형태로, 그림과 글을 통해 이야기를 전달합니다. 다양한 장르와 주제가 있으며, 어린이부터 성인까지 폭넓은 연령층에게 사랑받고 있습니다. 일본 문화의 중요한 부분 중 하나입니다.
88. 다
|
|
|
정답: ②
정답풀이: 가족 내 정서적 유대는 심리적 안정과 소속감을 제공한다.
88. 결혼의 심리적 성숙에 필요한 요소로 옳지 않은 것은?
① 자기 수용
② 타인에 대한 이해
③ 감정 조절 능력
④ 경제적 독립만 중시
정답: ④
정답풀이: 심리적
|
|
메뉴펼치기
