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시간을 낭비를 하는 것은 나의 미래를 불확실하게 만드는 길이다.
그러므로 나는 시간의 낭비를 줄이기 위하여 앞에서 제시 했던바와 같이 나의 진로 목표 실현을 위해 행동계획과 세부일정(일일시간표)일정을 그대로 지키며 이행할 것이다.
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성취를 돌아보게 함.
종결의 과제
종결에 대한 준비
목표 및 변화의 평가
종결과 관련된 정서적 문제
변화의 유지 및 사후관리
의뢰 1. 초기면접과 초기과업
2. 가족사정내용, 사정방법 및 활용도구
3. 개입계획
4. 개입과정
5. 종결
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시간 단위로 나누어 그 시간에 공부한 내용, 수행한 일들에 대해 적는 것이 다였다. 시간별로 나누어 구체적인 계획을 세워보긴 했지만 잘 지켜지지 않았다. 이번 리포트를 하면서 30분에서 1시간 단위로 내일 일을 계획하고 오늘 있었던 행동
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계획적 행위이론의 주요내용
1) 행동에 대한 태도
2) 주관적 규범
3) 지각된 행동 통제력
3. 계획적 행위이론 적용 사례 - 비만관리
1) 행동에 대한 태도 ? 웨이트트레이닝
2) 주관적 규범 ? 다이어트
3) 지각된 행동 통제력 ? 폭식
4. 나의
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행동으로 옮기기 위해 자기 스스로 자신과 계약을 하는 것이다. 자신과의 계약을 통해 나 자신의 관점, 태도, 마음의 준비를 바꾸어 행동으로 옮기는데 거리낌이 없도록 하여야 하겠다. 시간계획을 행동으로 실천하고자 할때 방해하는 요인으
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