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시도하도록 유도할 수 있다. 또한,
3. 합리적 행동적 정서치료에 의한 상담의 효과
이러한 합리적 행동적 정서치료는 내담자의 잘못되고 비합리적인 신념을 올바르고 합리적인 신념으로 바꿀 수 있다는 점에서 긍정적인 효과를 지니고 있다.
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비합리적 사고 및 신념을 인지적 방법과 행동적 방법을 통해 합리적인 사고 및 신념으로 수정하고 개선하도록 도움을 주는 상담 기법을 볼 수 있다.
대처훈련기술은 문제의 상황에서 구체적인 대처기술을 집중적으로 훈련함으로써 내담자로
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신념, 결과를 의미하는 세 단어의 첫 글자에 상담자의 논박과 논박으로 인한 결과로서 정서적인 건강회복을 의미하는 모델이다.
합리정서행동치료(REBT)의 상담기법에는 첫 번째는 인지적 기법으로, 내담자의 신념과 자기 진술이 자기 자신을
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신념체계에 있다는 것을 자각하도록 돕기
③내담자의 비합리적 신념을 바꾸거나 버리도록 돕기
④지시적 방법을 활용해서 합리적인 신념체계로 대치하는 방법 가르치기
▶상담기법
-인지적 기법(비합리적신념에논박하기,인지적과제,내담자
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기법 : 기분 전환 시켜주기, 욕구충족 시켜주기, 마술 보여주기, 내담자의 욕구룰
최소화하고 인내심을 기르도록 하는 욕구를 포기시키기
특수 기법 : 인지적기법사용(ABCDE기법), 정서적환기적기법사용, 역할연기
참고문헌
보육과정. 이순영외
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기법을 지속적으로 학습하며 자기 성찰을 게을리하지 않을 것입니다. 이를 통해 변화하는 사회적 요구와 내담자의 다양성에 유연하게 대응하며 전문성을 꾸준히 향상시키겠습니다.
나아가, 지역사회와 협력하여 심리 건강 증진 프로그램을
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