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본것을 머릿속에서 끄집어 내는게 더 어려운 것 같은데 해보니깐 그게 아니더라라는 것.
Tulving과 Wiseman의 1975년 실험은 일화적 기억episodic memory와 의미적 기억semantic memory중에 일화적 기억에 관한 실험이다.
회상recall: 간단하게 말해서 외우는
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내21: 그런 거 같아요.
상22: 그렇구나. 그럼 어떻게 하면 좋을까?
내22: 앞으로는 그렇게 안 할게요.
상23: 음. 진아~ 진이가 마음속으로 그렇게 해야 겠다는 생각을 했다고 하니 참 대견하구나
상24: 그럼 여러 가지 일이 생기면 또 이야기를 나눠
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감정의 척도화
2) 기분 일기
3) 나의 역기능적 사고 찾기
2. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시
1) 감정의 척도화 방법
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마음을 변화시키는 비밀은?
Chapter 10. 하나님께서 당신의 말씀대로 이루신다.
인간적 믿음 vs 하나님 자녀의 믿음
예수 그리스도 안에 있는 믿음.
하나님 나라도래에 따른 차원적 역사를 이해하라.
주의 말씀을 말씀대로 말할 때 이루어
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내리고 다가갔습니다.
개가 원숭이를 보니, 자기를 보고 무서워 한 것 같아서 꼬리를 더 높이 세우고 흔들었습니다. 이걸 본 원숭이는 꼬리를 더 내리고 흔들었습니다. 그런데도 개가 꼬리를 세우자 화가 난 원숭이가 꼬리를 치켜들고 다가가
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