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노인성질환이 없는 어르신들 역시 격렬한 스포츠가 아닌 건강을 위한 자신의 몸에 맞는 운동을 지속적으로 하면 노화를 지연시키는 요인이 될 수 있다고 여겨진다.
성공적 노화를 위해서는 건강을 유지하는 것이라고 확신을 한다. 신체 활동
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노인병과 노인진료의 현황과 당면과제.
노인당뇨병. 한국노년학, 1993, 13(1), 90-98
강석만 지음,당뇨병 이렇게 다스린다. 『열린책들』
차봉연교수 , 당뇨병의 운동요법, 가톨릭의대 부속 강남성모병원 내과
한국운동처방개발硏 부설 휘트플
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운동심리학:이해와 활용. 서울:도서출판 무지개사.
남궁완(2010). 운동참여, 건강지각 및 성별에 따른 노인들의 건강증진 생활 양식 행동의 차이. 한국사회체육학회지, 39, 439-449. 1. 서론
2. 본론
(1) 스포츠의 기원
(2) 건강스포츠에 대한 견
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노인을 위한 운동
: 장기간의 장애로 인한 심근경색, 관상동맥우회술, 이식술과 혈관성형술, 폐질환이 있는 환자의 상당부분을 노인이 차지하고 있다.
① 좋은 운동이란?
체중 부하 운동 : 중력에 대항하는 운동.
- 걷기, 달리기, 춤추기, 테
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노인의 근력, 신체조성과 혈중지질에 미치는 영향, 한국체육대학교 대학원 박사학위논문
박익렬(1996), 장기간 함정 생활 중 규칙적인 운동이 혈중지질 및 지단백농도 변화에 미치는 영향, 서울대학교 대학원 석사학위논문
백영수(1992), 운동시
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