|
농구선수들을 위해서 짜여진 프로그램이다. 고등학교 농구 선수들은 훈련량을 약 15%가량 줄여야 할 수 있다. - 농구를 하기 위한 근력
① 지구력
② 근력
③ 폭발력
④ 유연성
- 농구를 위한 트레이닝
-농구 Off-season 프로
|
|
|
여러 번의 실전게임과 주입을 통해서만 그 능력을 배양할 수 있다.
꾸준한 훈련과 연습.
이것이 강한 팀을 만드는 비결이 아닐까? 1. 웨이트 트레이닝 ( Weight Training )의 방법
2. 슛의 종류별 지도 방법
3. 패스의 종류별 지도 방법
|
|
|
트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 방법
1. Isotonic Training(동적 웨이트 트레이닝)
1) 운동강도
2) 운동시간
3) 운동빈도
4) 세트와 휴식시간
5) 운동방법
6) 일반적 동적 웨이트 트레이닝의 예
2. Isometric Training(정적 웨이트 트레이닝)
1) 운동강도
2)
|
|
|
, 팔굽혀펴기, 스쿼트 점프, 윗몸일으키기 등을 실시한다. 탁구의 스포츠과학적 지식
1) 스포츠생리학 트레이닝적 지식
2) 생체역학적 지식
3) 스포츠심리학적 지식
응용기술 익히기(서브와 리시브)
응용기술 익히기(드라이브)
|
|
|
트레이닝},태근문화사,1995
- http://cafe.naver.com/changing1.cafe
- http://blog.naver.com/works01
- http://www.chonma.co.kr - 목 차 -
1. 근력의 의미와 정적근력의 측정방법중 배근력과 악력검사
2. 근지구력의 의미와 정적 근지구력의 측정종목의 예
|
|
 |
기술 습득, 자신감, 인내, 정신력 등의 향상을 위해 태권도 수련에 열심이다. 이제 태권도는 우리의 삶과 의식 속 에 다양한 성격과 모습으로 자리 잡고 있는 것이다. 이처럼 많은 사람들이 어려서부터 태권도를 배우는 이유는 태권도가 무기
|
|
|
기술의 발전과 과제”《방송문화》, 방송위원회, 1996년 8월호.
《http://www.espn.com》
《http://www.andrewsstarspage.com/8-10cba.htm》
《http://www.stoo.com/html/stooview/2002/0310/091864641311321111.html》
《http://www.mlb.com》 Ⅰ 서론
연구의 목적 및 방법
Ⅱ 본론
|
|
|
트레이닝을 통한 태권도 수련 법의 고찰-서울 대학원 박사
박준석(2002-1). 한국 대학의 경호관련학과 이론분야 교육과정의 학문 적 정립- 한국경호경비학회지
박준석(2002-2). 경호무도의 특성과 적용기법에 관한 고찰-대한무도 학회
양재열(19
|
|
|
모형의 효과를 전통적인 게임수업 모형인 기능중심 게임수업 모형의 학습지도안 비교분석을 통해 알아보는 데 목적이 있다. 본 연구에서는 목적을 효과적으로 달성하기 위해 영역 침범형 게임(Invasion Games) 유형의 농구 수업과 네트형 게임(Net
|
|
|
트레이닝 방법론, 도서출판 태근.
육사사관학교(1996), 무도교본, 육군사관학교 출판사.
이상철(1997), 경호운영론, 도서출판 홍경.
이상찬(1999), 유도, 정민사, p.75.
위성식(1991), 사회체육 활동의 구성방법론 上, 韓國學術資科社
국내 논문
박준석(
|
|
 |
(사)대한민국농구협회에 대한 재무제표 및 기업정보를 중심으로 분석한 상세보고서(종합신용등급, 현금흐름등급, Watch등급, 기업개요, 주요재무상황, 주요재무비율, 재무신용평정, 신용도 분석의견, 기업현황, 주요 주주현황, 경영진현황, 관
|
|
|
(사)대한민국농구협회에 대한 재무제표 및 기업정보를 중심으로 분석한 상세보고서(종합신용등급, 현금흐름등급, Watch등급, 기업개요, 주요재무상황, 주요재무비율, 재무신용평정, 신용도 분석의견, 기업현황, 주요 주주현황, 경영진현황, 관
|
|
 |
(사)대한민국농구협회에 대한 재무제표 및 기업정보를 중심으로 분석한 상세보고서(종합신용등급, 현금흐름등급, Watch등급, 기업개요, 주요재무상황, 주요재무비율, 재무신용평정, 신용도 분석의견, 기업현황, 주요 주주현황, 경영진현황, 관
|
|
|
(사)대한민국농구협회에 대한 재무제표 및 기업정보를 중심으로 분석한 상세보고서(종합신용등급, 현금흐름등급, Watch등급, 기업개요, 주요재무상황, 주요재무비율, 재무신용평정, 신용도 분석의견, 기업현황, 주요 주주현황, 경영진현황, 관
|
|
|
(사)통영시농구스포츠클럽에 대한 재무제표 및 기업정보를 중심으로 분석한 상세보고서(종합신용등급, 현금흐름등급, Watch등급, 기업개요, 주요재무상황, 주요재무비율, 재무신용평정, 신용도 분석의견, 기업현황, 주요 주주현황, 경영진현황
|
|
 |
기술하시고 과제 수행 과정에서 본인의 역할 및 기여도에 대해 기술해주십시오.
대학시절 농구동아리에서 활동했습니다. 취업 및 학업 스트레스를 스포츠로 풀기 위해 대학 학과 친구들끼리 만든 동아리이었습니다. 사실 운동을 하며 학업을
|
|
 |
기술
“열정은 주인의식을 만든다.”
3. 현재까지 교내외 학업 또는 활동 중 흥미를 갖고 공부한 과목 또는 분야와 관련활동 기술(예 : 학습동아리, 사회단체활동, 교내외 학업관련 수상내용 등)
“기본에 충실해라.”
“농구 동아리 활동
|
|
 |
기술해 주십시오.
2.입사지원을 결정하게 된 과정과 귀하를 채용해야 하는 이유를 기술하시오.
3.타인과 구별되는 자신만의 경쟁력 한 가지와 이를 얻기 위해 본인이 노력했던 경험을 기술해 주십시오.
4.앞서 기술하지 못한 자신의 열정,
|
|
 |
기술해 주십시오.
“한국기술교육대학교”
2. 본인의 입장에서 가장 받아들이기 어려웠던 비판을 설명하고, 그러한 입장을 상대방에게 어떻게 표현했는지에 대하여 기술해 주십시오.
“부산시 대표 농구 선수”
3. 본인이 저질렀던 가
|
|
 |
기술해주세요. [500자 이내]
"회사를 선택하는 두 가지 기준“
2. 직무 관련하여 읽은 책 중에서 가장 기억에 남는 책을 소개해주세요.(책에서 기억에 남는 부분 / 지원한 직무를 준비하면서 도움이 되었거나 느낀점을 포함해 주세요.) [500자
|
|
 가격 :
할인가 : 23,600원(22페이지)
|
메뉴펼치기
농구대와 선수