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스마트폰과 정신건강
1. 스마트폰 사용의 이점과 긍정적 효과
2. 스마트폰 중독과 정신건강에 미치는 부정적 영향
3. 스마트폰 중독의 원인: 감각 추구 성향과 자극적 콘텐츠
Ⅲ. 본인이 생각하는 스마트폰이 정신건강에 미치는 영향
Ⅳ. 결
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스마트폰의 긍정적인 측면을 누리기 위해서는 적절한 사용 습관이 필요하다. 반면, 중독과 의존성, 수면 장애, 정신 건강 문제 등 부정적인 영향을 최소화하기 위해서는 스마트폰 사용 시간을 조절하고, 사용 목적을 명확히 하는 것이 중요하
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스마트폰 중독 예방교육)
3) 청소년 스마트폰 중독 예방교육을 PRECEDE-PROCEED 모형에 적용한 단계별 예시
① 1단계 ? 사회적 사정
② 2단계 ? 역학적 사정
③ 3단계 ? 행위적. 환경적 사정
④ 4단계 ? 교육적. 조직적 사정
⑤ 5단계 ? 행정적. 정
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관심과 노력이 필요하다. 또한 디지털 여가문화의 확산에 따른 부작용들, 예를 들어 과도한 스크린 타임, 사회적 고립, 현실과 가상의 경계 모호화 등에 대한 적절한 대응책도 함께 마련되어야 할 것이다.
7. 참고문헌
김영석. 2022. 『디지털 시
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중독 상담센터 : 1) 인터넷중독센터 (COLA), 2) 인터넷중독대응센터 (한국정보화진흥원 산하), 3) 아이윌센터(서울시 운영), 4) 청소년미디어중독예방센터
- 수동적 중독 : TV, 비디오, 영화 보는 행위
- 능동적 중독 : 컴퓨터 게임, 인터넷 같은 상호
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