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다이어트(Diet)에 대한 올바른 이해
일반인들이 ‘다이어트’에 대한 시각이 ‘무조건 굶는다’든지 ‘특정한 한가지 식품만 섭취하면서 다른 음식을 기피한다’ 등으로 왜곡되어있는 게 보편적이다. 그런 시각으로 행해진 잘못된 다이
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다이어트의 이해
제2절 다이어트의 종류 및 효과
1. 약물 다이어트
2. 원푸드다이어트
3. 단식
4. 초저열량식사요법
5. 황제다이어트
6. 반창고다이어트
7. 무리한 운동
8. 기타 차종류, 랩, 풍선, 슬리밍크림
제3절 건강다이어트의 방
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diet.co.kr/menu3/menu3_7.htm
정신과의사 배종훈의 밝은마음 고민상담
http://www.diet-clinic.com/
http://www.healthkorea.net/Library/Disease/가/거식증.htmhttp://www.guidance.co.kr/corner/youth_world/yt/yt08170.htm
http://www.dietdisorder.co.kr/
http://www.slim4u.co.kr/ Ⅰ.서론
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/ 장유경, 변기원 외 4명 저, 효일, 2011 목차
건강식품의 허와 실
I. 건강식품
II. 무공해 식품
III. 식이섬유
1. 식어섬유의 정의 및 분류
2. 식이섬유의 특성과 기능
3. 식이섬유의 효과와 소재
IV. 다이어트 식품
* 참고문헌
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다이어트 <HOME-운동 다이어트-운동&다이어트-운동과 칼로리 중에서>
http://diet.freero.com
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<참고문헌>
Jeff Davidson, [프로젝트 매니지먼트를 위한 10분 지침서] (피어슨 에듀케이션, 2002) p25~31, p34~61
Jeff Davidson, [프로젝트 관리] (한국 언론 자
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