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당뇨의 예방
당뇨병을 예방하기 위해서는 적절한 식이 통제로 과도한 영양섭취로 인한 비만증의 발생을 억제하여야 하며. 운동으로 체내 대사과정이 균형 있게 조절되도록 하여야 한다.
여기에서 특히 운동을 규칙적으로 꾸준히 하는 것은,
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당뇨병 정복할 수 있다. 정이. 1994)
6.당뇨병 운동 처방
당뇨병의 운동처방은 환자의 여러 가지 조건을 고려하여 이루어져야 한다. 당뇨병의 종류, 합병증의 유무와 그 정도, 비만도와 체력수준, 운동경험, 식사요법의 수행상태 등에 따라 운동
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요법, 운동요법, 약물요법이 주로 활용된다. 특히 식사요법과 운동요법은 당뇨병 치료에 있어서 핵심적인 요소가 된다.
당뇨병은 완치할 수는 없지만 조절할 수 있는 질환이다. 치료에 따라 당뇨병의 일반 증상을 소실시키는 것은 쉽지만, 건
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당뇨병 환자의 예후는 진단 시 또는 치료 시작 시 환자 교육의 성과에 달려 있다고 해도 과언이 아니다. 증상의 유무에 관계없이 정기적으로 통원하는 것의 중요성을 교육한다.
식이요법은 비만의 유무와 합병증의 유무, 약물 요법 등에 따라
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운동요법
혈당치가 높을 때는 운동량 증가를 통해 칼로리를 소모해야 하고, 낮을 때만(저혈당) 예외적으로 운동을 금해야 한다.
Ⅹ. 당뇨병(당뇨)의 치료
규칙적인 운동을 하면 인슐린 감수성이 높아져 체내세포들이 포도당을 잘 이용할 수 있
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요법이 필요하다.
Ⅳ. 참고문헌
건강의약신서21, “당뇨병 이렇게 다스린다” , 2008, 강석만, 열린책들
“당뇨, 이것만 알면 병도 아니다”, 2008, 김양진 , 유나미디어
가림건강신서, “21시게 당뇨병 예방과 치료법 증상과 진단에서 완치와 예방
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당뇨병 환자들의 식이요법에 대한 순응도는 여전히 낮은 상태로 있어 이에 대한 지대한 노력과 관심이 요구되고 있다.
8. 제2형 당뇨병 환자를 위한 운동요법
운동 처방 전에 고려해야 할 점은 당뇨병의 종류, 증상, 합병증, 체력수준, 운동경
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증상에 적합한 운동이 이루어지는가의 체크도 하고 있다. 등정효전중사랑(1997). 박상갑 역. 『당뇨병의 운동요법』. 1997. pp.79~87.
Ⅴ. 결론
지금까지 당뇨가 걸리게 되는 원인과 당뇨를 치료하기 위한 운동처방의 이론적인 것을 알아보고, 각자
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운동의 규칙
3. 흔히 할 수 있는 운동과 적정시간
4. 운동의 양과 빈도
5. 안전하게 운동하는 방법
6. 운동을 해서는 안 되는 사람
7. 운동요법의 원칙
8. 운동 시 주의사항
◈ 약물요법
1. 경구용 혈당 강하제
2. 인슐린치료
◈ 합병증
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2. 노화현상과 성인병
3. 대표적인 성인병의 종류
(1) 고혈압
(2) 당뇨병
(3) 동맥경화증
(4) 간질환
4. 한의학에서의 성인병
5. 성인병의 원인과 증상
6. 성인병 검진
7. 성인병의 운동요법
【참고 문헌】
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