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시킬 수 있다. 운동은 또한 혈소판의 기능을 개선하여 혈전(피떡) 방지에도 도움을 주어 혈액 순환을 돕는다. 운동요법이 대사증후군의 중요한 합병증인 뇌·심장 혈관 동맥경화증(중풍, 심장병)의 예방에 큰 도움을 주는 것도 이 때문이다. 운
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증후군
⑧ 혈관질환 과거력
▶ 핀란드 연구팀이 제시한 당뇨병 고위험군의 예방 전략
① 5% 이상 체중 줄이기
② 지방 섭취량은 전체 섭취 열량의 30% 이내
③ 포화지방 섭취량은 전체 섭취 열량의 10% 이내
④ 섬유소 섭취량은 15g/1000㎉ 이
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대사증후군 개념
인슐린이 제대로 만들어지지 않거나 포도당을 제대로
운반하지 못해 성인병이 복합적으로 나타나는 증상.
고혈압, 당뇨병, 심장병, 비만, 고지혈증 등
생활 습관병을 하나의 질병군으로 보며 몸통은
인슐린 저항성으로
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대사증후군 (Metabolic Syndrome)
대사증후군은 인슐린이 제대로 만들어지지 않거나 제 기능을 하지 못해 여러 개의 성인병이 복합적으로 나타나는 증상
X증후군 , 인슐린 저항 증후군
관상동맥심장질환 과 관련된 모든 상태
(ex 이상지질혈증 ,
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성인병 비법서 군자출판사
식품영양학과 이옥희교수 논문(2000) 노화에 의한 sarcopenia 용인대학교 Ⅰ. 대사증후군-X (Metabolic syndrome-X)
1. 대사증후군이란?
2. 대사증후군의 발생 원인
3. 대사증후군의 진단 기준
4. 대사증후군의 예방법
5.
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