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심리검사법
대학생들의 스트레스와 그 요인의 관계
1. 서론
고등학교 졸업과 동시에 재미 있고 낭만적인 대학생활을 기대 하며
입학했지만 수동적이고 의존적인 생활방식에서 자율적이고 독립적인
생활방식으로 전환되면
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스트레스에 대한 효과적인 대처방법들간의 차이는 그리 크지 않은 것으로 나타났다. 실제로 조사해본 결과 대부분의 대학생들은 자신이 받는 스트레스에 대해서 그 원인을 제대로 알고 있지 못했으며, 그것을 해소할 수 있는 효과적이고 건
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stress
119 (네이버 '한국스트레스코치협회' 카페)
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http://www.kbs.co.kr/health/special/5/spe5.htm
- http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=102&oid=086&aid
=0000072048
* 참고 논문
- 대학생들의 사회심리적 스트레스 요인과 대처 방식: 성별, 학년별, 계열별
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스트레스로 인해 신체에 나타나는 증상들을 줄여준다. 평소 웃음을 유발할 만한 것들을 잘 보이는 곳에 두는 등 웃음으로 스트레스 관리를 해보자.
참고문헌
강부명. 대학생들의 사회심리적 스트레스요인과 대처방식, 건국대학교 대학원, 2003
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서론:
현대 사회에서는 스트레스가 거의 모든 사람들에게 일상적인 요소가 되어가고 있다. 대학생들은 학업, 대인관계, 경제적 문제 등 다양한 스트레스 요인에 직면하며 이로 인해 대학생들의 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다.
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