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만 본인은 원래 그런 성격이 아닌데 ‘낙천적으로 생각하자. 아무것도 아닌 일이다’라는 식의 주문은 스스로에게 정신적 스트레스를 유발할 수도 있다. 이에 나는 둔감력을 길러내기 위한 한 가지 방법을 터득했다. 스스로 예민해질 즈음,
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이고,
다른 한 부류는 논쟁에서 이기려는 사람이라는 것이다. 이기려는 사람은
장기적인 관점에서의 승리를 바라보기 때문에 일시적인 눈 앞의 승패에
연연해 하지 않는다.
반대로 논쟁에서 이기고 싶어 하는 사람들은 중요하지 않은 부분을
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라 삶은 천국도 될 수 있고 지옥도 될 수 있다. 결국 자신의 선택에 의해 삶은 결정되는 것이며, 긍정적인 삶의 태도를 갖으려는 노력을 통해 삶을 부드럽게 만드는 둔감력을 키울 수 있다는 사실을 잊지 말자. 빅터프랭클 박사의 책 \'죽음의
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출근전쟁, 출근하면 잔소리를 늘어놓는 직장 상사, 자기 자랑만 늘어놓는 친구들까지 마음에 상처 주는 일은 끊임없이 반복된다.
이러한 상황 속에서 가슴이 답답하고 머리가 아프며, 불면증에 빠지기도 싶다. 이는 마음이 힘들다는 반증이
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회사에서 바쁜 생활을 보내는 것은 이제 당연한 일이며 미덕이 되었다. 조금이라도 일을 안 하고 있으면 불안해지는 것이 요즘 직장인들의 보편적인 심리이다.
심지어 퇴근 이후, 혹은 주말 시간에도 넷플릭스, 유튜브, 등산, 캠핑, 맛집 투어
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