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말고, 약간 앞쪽으로 겨냥한다. 만약 공이 코트의 중앙으로 나오면, 파워를 줄이고, 너무 앞쪽으로 겨냥하지 않는다. 만약 공이 틴을 친다면, 라켓면을 열어 공의 아래를 친다. 옆면의 약간 높은 곳을 겨냥하는데, 수비적인 자세에서는 더욱 그
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드라이브성 서브 : 전진회전)
2. 백스핀 서브(커트성 서브 : 후퇴회전)
3. 사이드 스핀 서브(횡회전 : 가로)
4. 너클성 서브(무회전)
서브의 규칙
스트로크
스트로크의 종류
스핀
1. 전진회전
2. 후퇴회전
3. 좌우회전
리시브
1. 리시브의 중
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) <그림2>
3. 어느 정도 숙달되면 크로스로 백월을 치며 백월을 맞은 볼이 전면벽 코저에 떨어지도록 한다.
▷ 20단계 연습과정 (반복연습)
1. 각 단계별 기술을 지속적으로 반복 연습을 한다.
1.기초단계
2.중급단계
3.고급단계
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숙달
-플라이트 코스
-우수학생 시범
☞동기 유발
☞플라이트 코스 방법 설
명 및 시범
-우수학생을 호명하여 시
범을 보이게 하고 설명
-순회하며 자세를 교정하
여 준다.
☞호명된 학생은 시범을 보이고 기타 학생은 시범을 관찰하고 설명
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숙달하게 되면 역학적인 면에서 볼 때 백핸드 스매시는 포어 핸드 스매시보다 더욱 위력이 있게 된다. 왜냐하면 볼의 속도와 강도는 스윙의 크기에 의해서 결정이 되는 스윙의 범위는 포어 핸드 스매시보다 백 핸드 스매시가 더 크기 때문이
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