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remedies of energy restriction and regular physical exercise should be widely preached and practiced. Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 렙틴의 발견과 기전
2. 렙틴과 운동
3. 렙틴과 다른 호르몬 관계
4. 렙틴과 체지방
5. 렙틴의 남녀차이
Ⅲ. 결 론
참고문헌
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렙틴 농도에 미치는 영향, 고려대학교 의용과학대학원
양준상, (2017). 저탄수화물 고지방식과 한국의 음식문화. 한국축산식품학회
김주영, (2017). 저탄수화물 고지방 다이어트 건강과 운동에 효과적인가?, 한국스포츠정책과학원
오현우, (2017).
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렙틴에 미치는 영향. 전남대학교 대학원 박사학위논문.
고영완(1994). 비만 남성들의 Stepping 운동처방을 위한 적정 운동강도 설정과 예측. 한국체육학회지.
문옥륜 외(2000). 한국인 비만의 역학적 특성에 따른 비만 관리 전략 개발 연구 최종보
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렙틴 농도에 미치는 영향』.한국체육학회지.
3. 김남익 외(2001). 『유산소 운동과 저항성 운동 프로그램이 고령 여성의 심혈관계 및 견관절 등속성 근력에 미치는 영향』.한국체육학회지.
4. 최지영(2004). 『식이 철분 수준과 규칙적인 운동
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렙틴 호르몬 1.비만
2.생리학적 측면의 체중조절
3.체중조절의 에너지 균형개념
4.1일 에너지 소비량의 추정
5.성공적인 체중감소 프로그램 수립
6.운동과 체중감소
7.운동과 식욕
8.체중조절에 관한 잘못된 생각들
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