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방법
(4) 수업 진행방법
(5) 한 학기 수업내용 계획서
3. 수업방법
(1) 준비운동(워밍업)과 마무리 운동(쿨링다운)
(2) 수중 리듬체조에 대한 기본 설명
(3) 참여 가능 등급
(4) 경기규칙
(5) 반
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리듬체조
1. 경기의 종류
2. 종목 소개
3. 연기의 평가
IV. 에어로빅 체조
1. 스포츠에어로빅스 경기규칙
결 론
1. 기계체조에 대한 조사를 마치며
참고문헌
대한체조협회 http://www.gymnastics.or.kr/
기계체조(보조방법과 실천)(2006). 정인근. 홍경출
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규칙
a. 리듬체조 연기대( 13m 13m)에서 연기를 한다.
b. 개인전은 예선을 거쳐 상위 20명만이 결승을 겨루며, 연기 시간은 1분에서 1분 30초 이다.
c. 단체전은 6명이 한 팀이 되어 2분에서 2분 30초 동안에 연기를 완수해야 한다.
d. 5개 종목 중 4개 종
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체조선수의 신장에 따라)
두께 : 동일하거나 중심부에 강화됨. 로프 끝이 매듭이 있든 없든, 나무 손잡이 없이 손의 폭에 따라 길이에 맞추어 얇고 미끄럽지 않은 재료로 씌워진다.
색상 : 자유지만 금, 은, 동색은 금지
리본
리본
재료 사틴
체조 마루, 리듬 안마, 체조의 모든것 (유래, 역사, 규칙, 시설, 심판, 반칙, 용품, 용어),
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볼 수 있었던 사례와 그 문제점들을 소개함으로써, 사고방지와 안전대책 강구를 위한 참고자료로 하기로 한다. 1.체조의 의의
2. 체조의 기원
3. 체조의 변천
4. 체조의 종류
5. 기계체조 일반규칙
6. 안전지도와 안전대책
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