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운동역학회지, 34(1), 115-132.
정혜린(2019). 『도시 직장인을 위한 사회체육 프로그램 설계 연구』. 한국여가복지학회지, 23(4), 57-76.
문화체육관광부(2023). 『2023 생활체육 참여 실태조사』.
국민체육진흥공단(2022). 『대한민국 생활체육백서』.
이
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운동역학적으로 탁월한 효과를 낸다"며 스타필드의 기능성을 높이 평가했다.
◇ 키크는 신발
우리나라 신발 업체가 개발한 신발로서 발에 있는 3개의 성장점을 자극시켜 성장을 도모하고자 현재 개발 막바지에 있는 신발. 아직 임상 시험이
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운동 과학적 기초
<1> 육상 경기의 역학적 기초
<2> 육상 경기의 생리학적 기초
<3> 육상 경기의 심리학적 기초
≪마 라 톤≫
Ⅰ. 마라톤의 유래
Ⅱ. 마라톤의 종류
Ⅲ. 마라톤의 규칙
Ⅳ. 마라톤의 코스
Ⅴ. 마라톤의 경주로
◀◁◀
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운동의 지구력을 높인다. 마라톤 선수가 레이스 중에 마시는 드링크에 카페인음료가 많은 것은 이 때문이다.
참고문헌
고수성(2006) / 스포츠 마사지의 효과에 관한 고찰, 울산대학교
김수영(2000) / 커피와 건강, 대한가정의학회
대한산업보건협
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사망원인 70~80%가 운동부족
▶본론: 2. 조깅의 의미와 내용 및 준비사항
3. 조깅(운동)을 통한 성인병의 치료
4. 조깅(마라톤(운동))의 효과
▶본론: 5. 조깅을 하여 건강을 지키자. 1. 주제 설정
2. 자료 수집 및 정리
3. 개요 작성
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