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육상의 유래
Ⅱ. 육상의 특성과 효과
☞운동 과학적 기초
<1> 육상 경기의 역학적 기초
<2> 육상 경기의 생리학적 기초
<3> 육상 경기의 심리학적 기초
≪마 라 톤≫
Ⅰ. 마라톤의 유래
Ⅱ. 마라톤의 종류
Ⅲ. 마라톤의 규칙
Ⅳ. 마라
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그에 반해 일본의 마라톤 중계 TV프로그램은 프로야구에 이어 2위의 시청률을 보이고 있으며, 야쿠르트 사는 역전마라톤에서 우승하면 전 직원에게 보너스를 주는 등 국민적인 인기를 끌고 있다. 한국 육상 등록선수가 6000명인 데 반해 일본은
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문지르거나 주먹으로 가볍게 두들겨 주면 기분이 좋아진다. 몸의 말초부분부터 심장방향으로 마사지하는 것이 중요하다. 이때 힘을 줄 필요가 없다. * 마라톤 훈련
* 마라톤의 기본
* 마라톤 대회의 종류
* 달리기 부상
* 안전요소
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하는 체조는?
두 사람이 짝을 지어 서로의 체중을 이용하여 실시
한다.
신체 단련 체조로 많이 이용한다.
짝체조
18. 과학적 원리를 바탕으로 스웨덴 체조를 창안한 사람은?
링
19. 탁구 경기에서 듀스(20:20)가 되었을 경우에 계속해서 몇
점을
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육상경기연맹에 해당하는 우리의 육상경기단체가 없었고, 다만 일본인 체육단체인 조선체육협회 산하기관인 조선육상경기협회만이 있었다. 일제시대에 한국육상은 마라톤의 손기정과 남승룡이 1936년 베를린 올림픽에서 금메달과 동메달을
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