|
주의를 기울이는 곳에 신경 연결이 생겨나고, 수행하면 할수록 더 강화된다. 마음을 치유하고 인간관계에 따뜻한 기운을 불어넣으며 어려운 상황에도 굴하지 않는 회복력을 기르는 자질인 호의의 태도 또한 마음챙김에 포함된다. 의학적 도
|
- 페이지 6페이지
- 가격 2,600원
- 등록일 2022.02.10
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
마음의 비밀) 명상에 답이 있다, 담앤북스, 2013
강형윤 , 김문종 , 이상화 , 이혜리 , 윤방부 . 정기 건강검진의 결과 분석 . 대한가정의학회지, 2011
국민건강보험공단 . 2014년 건강검진 결과분석 , 20013
박숙현 (2007). 점진적 근육이완용법이 기능
|
- 페이지 13페이지
- 가격 3,000원
- 등록일 2016.03.20
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
명상한 경험에 대해 나누는 시간 30분을 가졌으며 1주일에 2회 일정한 시간에 전화 메시지를 주고 프로그램 후 개별적인 만남을 하여 지지하였으며 명상실습 기록지를 쓰도록 격려하였다.
<마음챙김명상 프로그램 결과>
프로그램 적용결
치료적간호중재 간호중재 명상(마음챙김명상), 마음챙김요법 MBSR, 치료적 간호중재 : 마음챙김요법, 명상(마음챙김명상), MBSR, 수련, 명상법, 걷기명상, 보디스캔, 정좌명상,,
|
- 페이지 16페이지
- 가격 1,000원
- 등록일 2015.11.23
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
챙김의 한 형태로 정서에 초점을 두고, 마음챙김할 정서의 목록을 세분화함으로써 각자가 자신의 정서상태를 더 잘 마음챙김하고 이해할 수 있도록 해야 한다.
마음챙김명상은 자신의 내부와 환경에 대한 매 순간의 즉각적인 경험에 주의를
|
- 페이지 10페이지
- 가격 5,000원
- 등록일 2025.04.10
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
마음챙김명상멘토링. 불광출판사. 5~6, 63~66페이지-
-출처: 도미니크 로로 저(2014년). 임영신 역저. 심플하게산다2(소식의 즐거움). 바다출판사. 13~18페이지-
-출처: 김수열(2010년). 줄넘기30분. 넥서스 BOOKS. 21~23페이지- Ⅰ. 건강한 생활양식 3가
|
- 페이지 7페이지
- 가격 3,000원
- 등록일 2019.04.13
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|