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스트레스보다 긍정적이고 존엄한 것이니 이에 감사하며 헤쳐 나가는 것이 현명한 방법이라고 생각합니다.
[참고문헌]
김미영, 권신영, 이무영『정신건강론 』창지사,2016
김지혁,『 만병의근원 스트레스 원인과 퇴치 』가림출판사 , 2008
최민
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스트레스협회회장 김동구 2008
장연집(2007), 현대인의 정신건강, 학지사
스트레스로부터 살아남는법 (알릭스 키르스타. 하남출판사), 2009
최해림, 스트레스와 그 대응책 인지행동적 접근, 현대사회, 2007
만병의근원 스트레스 원인과 퇴치 (김지
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스트레스 풀고 사는 방법> 극동정보대학교 간호과교수 전미양
<스트레스의 본질과 관리> 한국스트레스협회회장 김동구 2008.01.14
스트레스로부터 살아남는법 (알릭스 키르스타. 하남출판사)
만병의근원 스트레스 원인과 퇴치 (김지혁.
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스트레스관리, 무역경영사, 2009
최해림, 스트레스와 그 대응책 인지행동적 접근, 현대사회, 2007
대한불안장애학회 스트레스관리연구특별위원회. 스트레스 다스리기. 서울. 가림출판사 2005
만병의근원 스트레스 원인과 퇴치 (김지혁. 가림출판
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스트레스에 대해 잘 이해하고 그것을 극복하기 위한 노력을 통해 우리의 건강을 지키고 행복한 삶을 영위 할수 있을 것이다.
☆참고자료
스트레스로부터 살아남는법 (알릭스 키르스타. 하남출판사)
만병의근원 스트레스 원인과 퇴치 (김지혁
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