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숙주미나리나물
깍두기
보리밥
꽃게탕
메추리알장조림
느타리버섯무침
김치
주꾸미수제비
달래오이무침
깍두기
요구르트
오후간식
우유/찐옥수수
식혜/약식
생과일주스/찐감자
단호박찜/결명자차
우유/검은콩설기
오전간식
야채스프
우유/
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숙주미나리나물
깍두기
보리밥
꽃게탕
메추리알장조림
느타리버섯무침
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주꾸미수제비
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우유/찐옥수수
식혜/약식
생과일주스/찐감자
단호박찜/결명자차
우유/검은콩설기
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야채스프
우유/
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월요일
쌀밥
미더덕된장국
제육볶음
연근조림
미나리숙주나물
군고구마,우유
...
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(40g)배추김치(70g)기름 1작은술저지방우유 1컵토마토 1개
밥 ⅔공기병어구이 1토막미역바지락국팽이버섯전(70g)숙주미나리나물(70g)열무김치(70g)기름 1작은술
메밀국수돼지강정(40g)무즙(70g)호박전(70g)배추김치(70g)기름 1작은술
일주일 식단
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미나리숙주무침 열무김치
[9월22일]
녹두밥 닭곰탕/당면사리 궁중떡볶음 오징어야채무침 오이고추된장무침 깍두기
[9월25일]
클로렐라쌀밥 쑥갓어묵국 훈제오리야채무침(겨자소스) 명엽채볶음 미니새송이초무침 배추김치
[9월26일]
흑미밥 삼
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