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핵심 메시지를 다음과 같이 요약할 수 있을 것이다. 모든 고민의 근저에는 마음의 반응이 있다. 그러므로 나를 둘러싼 피곤하고 불필요한 자극에 반응하지 않는 연습을 통해 비로소 부정적인 감정과 절망적인 관계에서 벗어날 수 있다.
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않는 연습이라는 책도 반야심경을 풀어 현실에 대입 가능한 이야기를 소개 한다고 했다. 항상 어릴 때 할머니께서 한숨 대신에 ‘관세음보살’이라는 말을 하셨었다. 무슨 뜻인지도 모르고 따라만 했었는데, 자비로 중생의 괴로움을 구제하
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않는 연습은 치열한 경쟁사회속에서 반드시 필요한 감정조절과 마음다스리기에 대해 깊은 시사점을 준 고마운 책이었다. 화내지 않는 연습 독후감, 핵심교훈과 시사점을 중심으로.
목차.
서론- 화내지 않는 연습, 무엇을 말하고자 하는
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반응할 경우 어떻게 대처하십니까?
9. 차량을 운행하지 않는 대기 시간에는 어떤 일을 하십니까?
10. 차량 관리에 대한 철학이나 습관이 있다면 말씀해 주세요.
11. 출퇴근 시간이 갑작스럽게 바뀌어도 괜찮으신가요?
12. 임원 수행 경력
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