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발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것)
스트레스
종류 및 사건
강도
(상/중/하)
발생일
지속기간
관련증상
신체적
정신적
아르바이트 호프집에서 손님에게 음식물을 쏟음 .
상
2015.03.01
1시간 30분
얼굴이 붉게 달아오
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발생일, 지속기간, 관련증상(신체적,정신적)의 항목을 빠짐없이 가능한 모두 기록한다.
예) 스트레스 종류 및 사건/강도(상,중,하)/발생일/지속기간/관련증상(신체적, 정신적)
2. 위 1.의 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두
정신건강과 간호, 방송통신대학교, 간호학과, 정신건강과 간호 방송통신대학교, 종류 및 사건, 강도(상,중,하), 발생일, 지속기간, 관련증상(신체적,정신적)의 항목을 빠짐없이 가능한 모,
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발생일
지속기간
스트레스 종류 및 사건
느낌 혹은 감정
말과 행동
관련증상
3월 22일
1일
다른 학교 학생분들이 환우분들 bed에 모여 앉아있고 따로 공부하는 책을 가지고와 읽고 있을 때
① 자동적 느낌, 감정 : bed에는 환우분들이 누워 있는
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발생일
지속시간
관련증상
지인의 부탁으로 편의점 파트타임을 하는데 손님들이 음식을 먹고 치우지 않고 간 상황
하
3월 20일
4시간
매번 있는 일이지만 짜증이 많이 났으며 한숨이 저절로 나왔다.
도서관에서 공부를 하고 있는데 다양한 잡
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발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록하고 긍정적 사건이나 사유 등으로 기록할 것,
2) 위 1)의 작성과정을
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