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2) 위기 및 극복의 과정
5. 건강한 자아개념을 갖기 위한 앞으로의 노력
1) 마인드 컨트롤
2) 정체감 해소
3) 여가문화
4) 가족간 정체감 형성
Ⅲ. 맺음말
Ⅳ. 참고 문헌
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정신건강의 이해, 공동체, 2010.
정계현, 웃음요법이 중소병원 간호관리자의 스트레스 반응, 임파워먼트, 사회적 지지에 미치는 효과, 대전대학교 대학원, 2014. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를
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건강, 2(1), 96-126.
윤상호. (2001). 운동생리학: 스트레스 관리 프로그램 적용이 고혈압자의 스트레스 반응 및 운동부하시 혈압에 미치는 영향. 한국체육학회지-인문사회과학, 40(4), 677-688. 1) 지난 일주일 동안의 ‘스트레스 인식 일지’를 작
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정신건강과간호. 한국방송통신대학교출판문화원
김경희,현미열,강리리,김지영,박광희 (2023) 정신건강간호학. 현문사 1. 이완은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경게 흥분을 완화하고 긴
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건강한 삶을 살아갈 수 있을 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
1. 한국방송통신대학교 편집부, 정신건강과간호 (2016-1), 한국방송통신대학교, 2015.
2. 정계현, 웃음요법이 중소병원 간호관리자의 스트레스 반응, 임파워먼트, 사회적 지지에 미치는 효과, 대
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건강관리 전략과 계획을 세우시오.(10점)
2.‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신 장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신 건강에 관한 관심을 높이기 위해 만들어진 날이다.
1) 정신장애인에 대한 일
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건강. 한국방송통신대학교출판문화원.
권육상(2005). 인간행동과사회환경. 유풍출판사.
에이브러햄 매슬로 저, 오혜경 역(2011). 동기와 성격. 21세기북스.
김동배,안인경(2004). 한국인의 정신건강 개념에 관한 연구. 한국사회복지학.
김윤희(201
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건강한 생활양식을 알고 그것을 지켜 나가기 위해 노력해야 할 것 이다.
[참고문헌]
1. 박영숙, 정성희 공저 (2013). 『생활과건강』.한국방송통신대학교출판부
2. 박영숙 저 (2015),『정신건강과 간호』, 한국방송통신대학교출판부
3. 김매자, 송
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사회적 불안의 감소에 미치는 효과 비교, 계명대학교 대학원 논문, 1999.
노은영, Erikson이론에 근거한 자아성장프로그램 개발 및 효과 분석, 목포대학교 교육대학원 논문, 2014.
박영숙장선주, 정신건강과 간호, 한국방송통신대학교 출판문화원
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정신건강 : 무엇이 문제인가?, 동서철학연구 학술저널, 2012
홍순정 외, 정신건강, 한국방송통신대학교출판사, 2009 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 정신건강의 개념과 중요성
2. 정신건강에 영향을 미치는 요인
3. 현대사회의 특징 및 정신건강
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