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합리정서행동적 집단상담이 초등학생의 시험불안 감소에 미치는 영향”, 전남대, 2006 벡의 인지치료이론이나 엘리스의 합리정서행동치료이론 중 하나를 선택하여 해당 이론에 비추어 본 자신의 경험을 분석하시오.
Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
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치료에 집중하였으나, 이후 정신분석이 피상적이고 비과학적인 심리상담치료 형태라고 비판하며, 인본주의적 철학적 행동적 심리상담치료로서 합리적 정서행동치료(REBT : Rational Emotive Behavioral Therapy)를 개발하였다.
1. 자기대화
엘리스의 합
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중요하다는 입장.
• 합리적 사고와 비합리적 사고의 가능성을 모두 가지고 태어나는 존재.
(자기 지시적, 자기 평가적인 존재) 인지이론이란?
인지 이론의 대표자 _ 엘리스 & 아론 벡
엘리스의 합리적-정서적 치료 이론
아론 벡
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치료에 집중하였으나, 이후 정신분석이 피상적이고 비과학적인 심리상담치료 형태라 비판하며 인본주의적 철학적 행동적 심리상담치료로서 합리적 정서 행동치료(rational emotive behavioral therapy: REBT)를 개발하였다.
어떤 면에서 엘리스는 자신
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합리적이고 융통성 있고 효율적인 사고로 바꾸게 한다.
II. 벡(A, Beck)의 인지치료(CT)
엘리스(Ellis)의 합리적 정서행동치료와 더불어 인지행동치료이론 중에서 가장 널리 알려진 보편적인 이론은 벡(Beck)의 인지치료이다. Beck은 우울증에 대한 정
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