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나를 바라보면서 나를 살펴보고 반성할 수 있는 기회가 되었다. 남의 시선을 두려워하고 변화를 두려워하고 있지는 않았는지 내가 만든 틀 속에서 헤어나지 못하고 리프레임은 생각하지도 못했던 나에게 많은 변화를 상상하게 하는 책이었다
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나이다. Brilliant하면서도 명쾌하고 즐거운 이 심리 이야기를 자꾸만 들춰보게 될 것 같다. 긍정 프레임, 적극 프레임, 지금 여기 프레임, 의미중심 프레임으로 무장한 내가 되기 위해 끊임없이 노력해야 겠다. * 프레임을 읽고
* 나를 바꾸
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프레임이 바뀌어 버린다. 똑같은 가치를 가진 돈을 하찮게 여겨버리게 되는 것이다. 돈에 이름을 붙이지 말 것. 돈을 순수하게 돈의 액수 그 자체로만 판단할 것.
넷째, 변화 프레임 - 사람들은 결과적으로는 손해볼 상황인데도, 자신에게 느껴
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프레임 과정을 끊임없이 반복해야 한다.
이 책을 끝까지 다 읽으면서 10가지 프레임에 대해서 생각해 보았다. 그 10가지 프레임들에서 두 가지 공통점을 찾을 수 있었다. 첫째는 내가 이제까지 생각이나 행동으로 해보았던 적이 없다는 것이고,
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변화할 수 있고 내 마음과 다른 사람의 심리 상태 또한 변화 할 수 있다는 것을 알 수 있을 것이다. I. 서 론---------------------------------------3
II. 본 론--------------------------------------3
2.1 나를 바꾸는 프레임 --------------------------3
2.1.1 행복
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