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보드의 과학적 운동원리
2. 스노우보드 기초 및 응용기술
(1) 데크 크기 고르는 법 및 용어 설명
(2) 부츠 크기 고르는 방법 및 착용순서
(3) 스노우보드의 운반
(4) 균형 있는 몸의 자세(Balanced Body Position)
(5) 넘어지기와 일어서기
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스노우보더가 하늘로 좀더 높이날 수 있도록 하기 위해서 가파르게 점프대를 이용한다.
이때 트릭을 구사할 수도 있다. 주제 : 보드의 과학적 운동원리, 보드의 기초 및 응용기술
1. 보드의 과학적 운동원리
2. 보드의 기초
3. 보드의 응
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보드의 개요 및 역사
2. 스노우보드의 구성
3. 보드장비의 명칭
4. 데크의 3차원구조
5. 스노우보드의 운동원리
1) 제동의 원리
2) 방향전환의 원리
6. 기본자세
7. 보드의 기초
1) TRAVERSING
2) 사이드 슬리핑
3) 힐 사이드 슬리핑
4)
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한다. 강습 받은 기술을 모두 자유롭게 구사할 수 있다면 초급 라이더의 딱지를 뗄 수 있을 것이다. ■ 기초 실전 보드
■ 스노우 보드 숙달을 위한 연습방법
■ 보더의, 보더에 의한, 보더를 위한 근력운동
■ 프로그램(3박 4일)
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스노우보드
① 대회전
② 하이파이프
③ 프리스타일
④ 모글
⑤ 에어리얼
3. 스키의 기초기술
1) 프로그
2) 프로그 턴
4. 스키장 내에서의 안전사고 및 예방법
1) 스키장의 사고사례
2) 스키장의 주요사고 원인
3) 스키장의 주요위험
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과학적인 교육에 있어서는 직접접근보다는 간접접근이 권장되고 있는 것이 일반적이다.
(1) 직접접근
눈앞에 나타나고 있는 실제현상을 조사ㆍ분석하는 방법으로 비교적 쉽고 실무활동의 능률도 증대되는 동시에 작업에 소요되는 비용도 적
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원리. 서울: 경운출판사
-김평섭(1997). 경호원의 기본기량 향상에 관한 연구. 서울: 경호경비연구 창간호
-고의민(1995). 태권도의 해외보급과 세계화, 태권도 세계화를 위한 세미나
-국기원(1995). 국기태권도 교본 서울. : 오성출판사
-경찰대학
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경험 중 성취감을 느낀 특별한 사례를 구체적으로 기재하여 주세요) [800자이내]
'하프마라톤 힘들 텐데 괜찮겠어?'
축구, 수영, 스노우보드 등 각종 운동에 참여하는 것을 좋아하는 저는 유달리 쉽게 소진되는 체력 때문에 말썽이 많았습니다.
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스노우보드나 윈드서핑, 인라인 등 이러한 스포츠를 통해 기본의 중요성과 근성 그리고 스포츠맨 쉽을 배웠고 어떠한 일이든 단계가 있고 그 과정을 통해 더욱 더 발전해 갈 수 있음을 느꼈습니다. 또한 인터넷 동호회(스노우보드동호회)에도
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익스트림 스노우보드(자동완성형포함)
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