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보드의 과학적 운동원리
2. 스노우보드 기초 및 응용기술
(1) 데크 크기 고르는 법 및 용어 설명
(2) 부츠 크기 고르는 방법 및 착용순서
(3) 스노우보드의 운반
(4) 균형 있는 몸의 자세(Balanced Body Position)
(5) 넘어지기와 일어서기
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스노우보더가 하늘로 좀더 높이날 수 있도록 하기 위해서 가파르게 점프대를 이용한다.
이때 트릭을 구사할 수도 있다. 주제 : 보드의 과학적 운동원리, 보드의 기초 및 응용기술
1. 보드의 과학적 운동원리
2. 보드의 기초
3. 보드의 응
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스노우보드의 운동원리
1) 제동의 원리
2) 방향전환의 원리
6. 기본자세
7. 보드의 기초
1) TRAVERSING
2) 사이드 슬리핑
3) 힐 사이드 슬리핑
4) 토 사이드 슬리핑
5) 낙엽타기
8. 베이직 턴
9. 응용기술(기초트릭)
1) 점프(jump)
2) 알리(ol
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스노우보드
① 대회전
② 하이파이프
③ 프리스타일
④ 모글
⑤ 에어리얼
3. 스키의 기초기술
1) 프로그
2) 프로그 턴
4. 스키장 내에서의 안전사고 및 예방법
1) 스키장의 사고사례
2) 스키장의 주요사고 원인
3) 스키장의 주요위험
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및 용구
3. 경기 시간
4. 득점
5. 경기 규칙
Ⅳ. 기초 기능
1. 기초 기능
1) 패스
2) 드리블
3) 슛
4) 가딩
2. 복합 기능
1) 공격법
2) 속공법
3) 방어법
Ⅴ. 과학적 원리 및 분석
1. 캐치할 때 충격 완화
2. 캐치할 때의 수의적 운동 원리
3.
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