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더 나은 몸매에 대한 열망을 가질 수도 있게 되었다. 끝으로 이번 리포트의 종료가 몸매 만들기 운동의 끝이 아니라, 앞으로도 규칙적인 식사와 꾸준한 운동을 통해서 몸매를 만들고, 나아가 건강한 신체를 유지하기 위해 노력할 것이다.
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레포트를 마치며....
예전에 군대에있을때는 시간이 많아 운동을 즐겨하곤했었는데 제대후 학생이라는 입장이 되고서 학생의 본분인 공부에 최선을 다하다 보니 운동을 게을리하게 되었고 그결과 많은 살집이 붙어 제대후 5kg이상의 체중이
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곧 레포트가 된다라고 생각하니 동기부여도 되어 더욱 땀을 쏟으며 하게 된 것 같았습니다. 리포트 주제 내용
운동프로그램
운동목표
운동기간
사용아령
운동실시 방법
식이요법
기간~~
운동 프로그램 시작 동기와 운동 후 느낀점
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보디빌딩협회
결산일자(재무제표 최근 결산일자) : 2015년 12월 31일
기준일자(신용등급,개요정보 변동일자) : 2019년 02월 18일
작성일자 : 컨텐츠 이용을 요청한 모든 KISreport는 실시간으로 확인하는 정보를 포함하고 있기때문에 (사)대한보디빌
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보디빌딩협회
결산일자(재무제표 최근 결산일자) : 2015년 12월 31일
기준일자(신용등급,개요정보 변동일자) : 2019년 02월 18일
작성일자 : 컨텐츠 이용을 요청한 모든 KISreport는 실시간으로 확인하는 정보를 포함하고 있기때문에 (사)대한보디빌
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