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부적응적 대처는 관계마저 흐트러뜨릴 수 있다는 점이다. 그 당시 팀 프로젝트에서도 나는 불편한 팀원에게 속마음을 솔직히 털어놓는 대신 그저 피하기만 했고, 그 결과는 관계의 단절이었다. 결국 부적응적 사고바꾸기는 나를 더 외롭게 만
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사례를 2011-2013년까지 개봉한 국내영화의 주인공 1명으로 분석해 보았다. 최근 심리학 분야에서는 Seligman의 긍정심리학을 시작으로 행복감, 삶의 만족이 중요한 화두로 떠올랐다. 이러한 현상은 심리학이 인간의 정신병리를 비롯한 부적응적
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사례를 알려주고 자신감을 심어준다.
윷놀이 등 팀플레이 게임을 참가하여 다른사람들과 함께 할 수 있는 기회를 많이 만들어준다.
대상자와 대화를 할 때 마다 emotional support를 함
- 대상자에게 좋아하는 책에 대해 설명해달라고 함
대상자
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공통적 특징
3) 인지행동치료의 과정
9. 도식치료 (Schematherapy)
1) 기초
2) 도식이론
3) 도식 영역과 관련된 초기의 부적응적 도식들
4) 도식과정
5) 도식-주도 행동 과정에 대한 설명 예
6) 사례
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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부적응적 요소들을 조금씩 갖고 있다. 그리고 누구나 부적응적인 인간관계를 경험할 수 있다. 그러나 이러한 부적응은 노력을 통해 개선할 수 있다. 간단한 몇가지 대화법을 배운다든지, 갈등관리 훈련을 통해 표면적으로 나타나는 인간관계
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