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불안장애의 증상과 종류에 따라 적절하게 조합하고 전체 프로그램을 짜는 것이 불안장애의 치료에 효과적이다.
1/ 문제해결 훈련기법
특정 문제에 대한 특정 해결책을 훈련하는 것과 함께 예상되는 문제상황과 해결책은 매우 다양하므로 이
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상황을 너무 비참하게 여기지도 않게 되었다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본 과제에서는 자신이 경험하는 불안상황이나 문제에 대해 인지행동모델을 적용해보고 적용과정과 결과를 서술해보았다. 우리사회 많은 사람들은 잘못된 믿음과 비합리적 신
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문제를 분석하는 것으로 치료가 시작된다. 내담자 스스로 가장 약한 불안유발상황에서 가장 강한 불안유발상황까지를 위계작성하게 한 다음 이것을 활용한다. 내담자가 심신의 이완이 다 된 후, 체계적 둔감화의 과정이 시작된다. 가장 약한
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불안에 미치는 영향, 한국심리학회지, 2004.
정상섭, 말하기 불안을 극복하기 위한 방안, 청람어문교육 28집, 2004.
조용래원효택, 사회불안에 대한 인지적 평가, 심리학의 연구 문제, 1997.
조용래. 역기능적 신념과 부적응적인 자동적 사고가 사
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상황은 학교 생활에 집중하는 능력을 약화시키고, 더 나아가 우울증, 불안장애, 자살 등 심각한 문제로 이어질 수 있다. 따라서 학교사회복지실천은 중·고등학생들이 이러한 문제를 예방하거나 조기에 대처할 수 있도록 돕는 매우 중요한 역
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