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집중력과 기억력을 증진시키고
치매를 예방하고 뇌의 건강을 위한 요리입니다.
차 례
1. (Brain Food) 당근 전
2. (Brain food) 오징어 양파 볶음
3. (Brain Food) 전복 해물 스파게티
브레인 푸드 1
당근
재료
당근, 두부, 양파, 당근, 참치, 카레가루, 달걀
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브레인뉴스, 2011.01.29 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 자신이 수행하고 있는 건강한 생활양식(3가지 이상)의 구체적인 내용을 상세히 기술하시오.
1) 올바른 식습관
2) 규칙적인 운동
3) 적당한 수면
2. 1)에서 제시한 건강한 생활양식(3가지 이상
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요리하는 것도 좋은 섭취 방법이 된다.
4) 블루베리
슈퍼푸드 블루베리는 뇌세포의 젊음을 유지해주는 대표적인 브레인푸드다. 항산화 성분인 안토시아닌이 풍부하며, 이는 뇌세포의 성장 및 노화 방지에 도움을 주는 것으로 알려
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브레인 피트니스’라고 일컬으며 실버들이 이 산업의 주역이라고 보도했다. 위(Wii)로 의료사고를 당한 실버들이 새로운 사회문제로 대두되고 있기도 하다. 최근 직관적인 디자인이 이슈인데, 이는 실버들의 첨단기기에 대한 관심과 일맥상통
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누에와 좀 더 가까워진 기분이 들어서 그런지 잠사박물관 견학을 기회가 된다면 또 다시 가고 싶다. 1. 주제 선정 배경
2. 브레인 스토밍
3. 유목화
4. 주제망
5. 사전경험
6. 자원목록
7. 활동계획안
8. 질문목록
9.현장견학
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