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비만학, 대학비만학회편, 고려의학
비만탈출 놀라운 밥상, 신경균, 동아일보사
임상 영양학 (사례와 함께 하는), 권종숙·김경민, 신광출판사
대한 비만 학회(http://www.kosso.or.kr/)
식품나라(http://www.foodnara.go.kr/) 1. 비만의정의
2. 비만측정 방
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비만의 위험성
각종 성인병과 만성 질환의 원인
수명의 단축
국민 의료비의 상승과 사회적, 정신적 불안요소 비만의 정의와 원인
비만의 위험성과 실태
대상 선택 배경
종목 선택 배경
측정 장소 및 시간
측정 항목 및 선택
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2005
김성수, 정일규의 <운동 생리학> 대경출판사, 2004
전태원의 <운동검사와 처방> 태근문화사, 2003 1.서론
2.비만의 정의
3.비만의 원인
4.비만의 분류
5.비만 측정법
6.비만의 합병증
7.비만의 해결 방안
8.결론
9.참고 자료
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비만은 단순한 미용의 측면을 넘어서 건강의 문제와 직결되는 문제라고 할 수 있습니다. 비만치료의 3대 핵심요소인 식이 조절, 운동, 내과적인 원인제거를 위해 꾸준히 노력해야 합니다. Ⅰ 비만의 정의
Ⅱ 비만 측정
Ⅲ 비만의 분류
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이를 위해서는 역시 유산소 운동이 가장 효과적입니다. 1비만의 정의
2비만의 원인
3비만의 종류
4비만측정방법
5비만의 합병증
고혈압
심근경색
당뇨병
지방간
퇴행성 관절염
협심증
동맥경화증
고지혈증
6비만해결방법
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