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스윙곡선의 최하점에 온다.
<다운 스윙의 체크 포인트>
전후의 움직임이 같은 속도로 스윙이 되고 있는가?
옆으로 빠지지 않고 똑바로 스윙이 되고 있는가?
엄지 손가락의 방향이 같은가?
손목이 굽어져 있지는 않은가?
3. 빽 스윙(제 3스
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에서도 이 위치를 유지하면서 먼저 첫째 손가락을 뺀다음 이어 세째 손가락과 네째 손가락으로 볼에 곧장 전진 회전을 주는 듯한 느낌으로 걸어 올리면서 두 손가락을 뺀다. 볼을 놓은 손은 그대로 손바닥을 이로 향해서 폴로 드루에 들어간
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빽스윙
- 달리기할 때 팔다리의 빠른 움직임
- 투수의 투구 모션
- 힘이 강한 어른이 던진 공의 속도가 더 빨리 증가한다.
- 같은 힘으로 두 물체를 밀면 가벼운 물체가 더 빨리 밀린다.
- 천천히 날아오는 공보다 빠르게 날아오는 공에 맞는 게
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스윙은 전력을 다해서 뒤흔들기 때문에 일단 스윙을 하게되면 방향을 바꾸기가 어렵다. 그러므로 처음에 엔드 라인을 목표로 하는 것이 득점에 연결되기 쉽다. 그러나 자꾸만 반복하여 그곳으로 보내면 상대편이 그 곳을 미리 지키기 때문에
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이동하여 3번 스파트를 통해 던진다. A. 4보 스텦의 투구 동작
B. 볼의 구질
1. 스트레이트
2. 후크
3. 커브
4. 빽업
C. 핀을 겨냥하는 방법
1. 핀 볼링
2. 스포트 볼링
D. 스트라이크를 겨냥하는 방법
E. 스페어 처리 방법
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