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핸드 스트로크
(3) 양손 백핸드 스트로크
9. 테니스 기술 (슬라이스)
(1) 그립
(2) 스윙 동작
(3) 유의점
10. 테니스 기술 (톱스핀)
(1) 그립
(2) 스윙 동작
(3) 중요점
11. 테니스 기술 (풋워크)
(1) 중요점
(2) 움직임
12. 테니스 기술 (서브)
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백핸드 쪽을 공략하면 공격의 주도권을 잡을 수 있 다.
(2) 슬라이스 서버는 탑스핀 서브보다 약간 옆면에 스핀을 주어 편하고 안전하게 넣을 수 있는 서비스이며, 사이드 스핀의 정도에 따라 코너로 빠지는 위력적인 서비스로 상대를 코트 밖
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서브 시에 유효하다. )
※ 틴(Tin)
- 앞 벽의 바닥에서 0.48m 높이에 사이 있는 부분. 또는 틴 보드
(맞으면 소리가 나고'out'된다.)
※ 플릭(Flick)
- 백스윙이나 팔로우스윙에서 손목을 사용해 볼의 방향과 속도를 변화시키는 샷
※ 프로우트(Float)
-
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서브된 볼을 빠르게 차단되거나 서브가 옆벽면을 타고 들어오는 경우, 또는 코트 뒤에서 바운드가 약해져 멘탈터닝샷이 어려운 경우를 대비한 타구이다. 제1장 워밍업과 스트레칭(Warming up & Stretching)
제2장 포핸드 드라이브 (Fore Hand Drive
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백핸드 그립이 된다.
5.랠리 포인트제 복식경기 서비스 및 리시브 변경
(※세계배드민턴연맹은 2006년 5월 6일 일본, 동경에서 열린 정기총회에서 '서브권'이 없어도 득점할 수 있는'랠리 포인트 시스템'으로 경기규정을 변경하였다.)
- A와 B, C와
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서브
(4) 발리
(5) 백핸드 슬라이스
(6) 로브와 스매쉬
2. 테니스의 경기방법
(1) 경기의 종류
(2) Set 수
(3) 득점
(4) Tie Break System
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서브에서 중요한 것은 정확·속도·장소이며, 그 종류는 그라운드 스트로크에서와 마찬가지로 플랫·드라이브(스핀)·슬라이스 등이 있다. 1.테니스의 유래
2.한국의 테니스 유래
3.테니스가 좋은 이유
4.초보자를 위한 테니스 기본예
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서브는 처음 공을 보내는 것으로써 공을 머리 위로 던져 넘기는 오버헤드 서비스가 일반적입니다.
overhaed service
포핸드 스트로크 기술은 손바닥이 상대편으로 향하며 공을 치는 기술입니다.
백핸드 스트로크 기술은 손등이 상대편을 향하며
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백스윙이나 마무리(follow-through)를 완전하게 하기 보다는 손목을 사용해 볼을 가볍게 쳐서 방향과 속도를 결정하는 샷
하프발리(half volley)
바닥에서 볼이 튀자마자 치는 샷
하프코트라인
(half-courtline)
뒷벽 중간지점에서 쇼트라인 중간지점에
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서브가 좋았을 때 자신을 스스로 축하해 줄 필요가 있다. 이러한 과정이 쌓이면 자신감의 향상으로 이어지기 때문이다. 슬럼프에 빠져있을 때에는 가장 자신 있는 기술부터 시작해서 한 가지씩 자신감을 추가하는 연습법을 사용할 수 있다.
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