|
백 코트로 후퇴
이상 세 가지 이동 방법은 각각 포핸드측과 백핸드측으로 나뉘므로 결국 여섯 가지의 이동 방법이 된다.
2) 발의 움직임에 따른 분류(기본 스텝)
(1) 러닝 스텝 (Running Step) - 보통 뛸 때와 같은 방법으로 좌우의 발을 교대로 옮기
|
|
|
서브선에 맞추어 일렬로 놔두고 아이들을 박스가 있는 반대편 코트에 일렬로 세워 각각 셔틀콕을 5개씩 주며 누가 더 많이 넣는지 스스로의 경쟁을 유도하며 평가한다.
- 주어진 셔틀콕을 들고 박스 안에 넣도록 한다.
가로 세로 약 50cm정도
|
|
|
핸드 스윙
(3) 백핸드 스윙
(4) 드라이브
(5) 드롭샷
(6) 발리
(7) 보스트
(8) 서비스
6. 스쿼시의 경기방법
(
|
|
|
명심하자. 1. 특성과 효과
2. 경기 방법
3. 경기 기능
그립
타구법
서비스와 서브 리시브
복식 경기의 연습
4. 심화 학습
준비
라켓
손잡이 크기
라켓의 무게
라켓의 발런스
줄
줄의 세기
Topspin backhand
|
|
|
서브의 球. 상대의 볼을 받아 넘김.
* 모션(motion) : 경기자의 몸짓, 동작
* 발리(volley) : 볼이 땅에 떨어지기 전에 되받아치는 것(바운드 없이 직접 打球하 는 것
* 백핸드(back hand) : 잘 쓰는 쪽의 팔(보통 오른쪽)의 반대(라켓을 갖지 않은)쪽
*
|
|
|
용어 50
1. 포핸드 스트로크(Fore Hand Stroke)
2. 백핸드 스트로크(Back Hand Stroke)
3. 포 발리(Fore Volley)
4. 백 발리(Back Volley)
5. 스매쉬(Smash)
6. 서브(Serve)
7. 패싱 샷(possing shot)
등등
50가지 테니스 관련용어
|
|
|
핸드 스트로크
2. 백핸드 스트로크
3. 스매시
4. 발리
5. 서비스
6. 로브
IV. 경기방법 및 규칙
1.경기 진행과 스코어 부르는 법
2.실점이 되는 경우
3.경기에서 노 카운트(No Count)로 오심하기 쉬운 내용
4.테니스 매너
1)선수의 매너
2)
|
|
|
서브
(4) 발리
(5) 백핸드 슬라이스
(6) 로브와 스매쉬
10. 경기방법
(1) 경기의 종류
(2) Set수
(3) 득점
(4) Tie Break system
(5) 간단한 경기 규칙
11. 경기 용어 해설
12. 주심의 주의 사항과 역할
13. 효과적인 테니스 운동법
(1) 기본 프
|
|
|
서브라고 말한다.
- 포치 (Poach)
복식경기에서 네트에 근접해 있는 사람이 원래라면 자신의 파트너가 뒤에서 다루어야 할 볼을 옆으로 뛰어나와 가로채면서 발리로 리턴하는 것을 포치라고 한다. 상대팀이 생각하지 못할 플레이라서 성공률
|
|
|
서브선에 맞추어 일렬로 놔두고 아이들을 박스가 있는 반대편 코트에 일렬로 세워 각각 셔틀콕을 5개씩 주며 누가 더 많이 넣는지 스스로의 경쟁을 유도하며 평가한다.
- 주어진 셔틀콕을 들고 박스 안에 넣도록 한다.
가로 세로 약 50cm정도
|
|
메뉴펼치기
