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등이다.
운동으로 체력을 강화시키면 건강상태가 좋아지고 수명도 길어진다는 사실은 잘 알려져 있다. 예를 들어 운동으로 심폐지구력을 강화시키고 체중을 조절하면 심장병, 동맥경화, 고혈압, 당뇨병 등 여러 성인병에 잘 걸리지 않게 된다
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운동처방 과목이 개설되었으며, 한국체육대학 생활체육연구소 및 스포츠의학회지 등에서 운동처방에 대한 지침 및 교수방안이 소개되고 있으나 이들 보고 대부분이 성인병 예방 및 치료에 대한 방향을 제시해 주고 있을 뿐, 직접 운동처방을
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등 약을 복용해도 혈당조절이 잘되지 않는 환자는 혈당이 지나치게 높거나 낮아져 혼수상태에 빠질 위험이 있어 운동을 제한하는 것이 좋다.
Ⅲ 결론
이상과 같이 생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 살펴보
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처방론, 진명출판사
4. 심창섭(2007), 건강과운동처방, 광림북하우스
5. 임기남, 스포츠활동이 체력특성에 미치는 영향, 조선대학교
6. 이한용·우종용·성기석 역(2002), 체력관리를 위한 운동처방, 도서출판 금광
7. 최석준·최의규(1995), 성인병
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성인병과 운동 처방. 임완기 외 3명 공저 홍경출판사
- 성인병 예방을 위한 운동처방. 전재완. 형설출판사
- 운동과 성인병. 김의수 외. 태근문화사 1. 서론
1. 성인병의 특징
2. 성인병의 예방
3. 성인병을 관리하는 방법
4. 어
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