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가 많다. 직장인들은 오랜 시간 앉아서 일하다 보니 운동량이 부족하고 불규칙한 식습관으로 인해 복부비만에 노출되기 쉽다. 뱃살은 단순히 외관상의 문제뿐만 아니라 성인병, 심혈관 질환 등을 일으켜 흡연만큼이나 많은 종류의 질환을 유
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성인에서 심혈관질환 위험요소와 관상동맥석회 수치와의 관계, 한국콘텐츠학회지, 2010.
박명수김원기, 성인의 비만수준에 따른 심혈관질환 위험인자의 상대적 위험도, 한국체육과학회지, 2013.
박태석, 생리적만곡과 항상성에 대한 대체보완
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비만다스리기, 서림문화사, 1999.
5. 네이버 백과사전
6.성창근 : 현대인의 식생활과 비만, 효일문화사, 2000.
7.건강인 http://hi.nhic.or.kr/site/hi/ 1.비만이란 무엇인가(비만의 정의와 성인비만의 실태?)
2.비만측정법
1)상대체중(relative body weight
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비만의 발생원인과 증상, 문제점, 치료 방법 등을 통해서 소아비만이 얼마나 위험한 질병인지 알 수 있었다.
그러기 때문에 소아비만아들을 주위에서는 무관심에 방치하지 말고 조기발견과 조기치료를 통해 성인병 발생율을 막고 정신적, 사
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비만의 개념
Ⅲ. 연구 방법
1. 연구 대상
2. 실험절차
3. 측정도구 및 측정방법
4. 자료의 처리
Ⅳ. 결과 및 논의
1. 유산소 운동전․후 신체질량지수(BMI)의 변화
2. 유산소 운동전․후 WHR의 변화
3. 유산소 운동전․후 체지
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비만과 성인병을 예방하는 기본 노력이다.
< 표준체중이란?>
여자 : 키(m) × 키(m) × 21
남자 : 키(m) × 키(m) × 22
예) 키 160cm 인 성인여자의 표준체중은 1.6 × 1.6 × 21 = 53.8kg이다.
키에 따른 성인 남녀 표준체중키(cm)
남(Kkg)
여(kg)
150
155
160
165
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비만과 소아 성인병 증가
2. 편식과 저 영양
3. 아침식사 결식
4. 가공식품에의 노출
5. 가정과 교육현장의 식생활교육의 부재
제 2절. 학교 급식의 변천 과정 및 현황
1. 학교 급식의 변천과정
2. 학교 급식의 개요
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성인의 식습관과 영양 및 건강상태에 관한 연구“. 한양대학교 교육대학원 석사학위 논문
안창수(2000), “건강식품에 대한 도시지역주민의 의식조사연구“, 대구한의학대학 보건대학원 석사학위논문
여인섭(1999), “정상군과 비만군의 식생
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비만예방, 혈액순환, 심장·폐기능 강화, 뼈·근육 발달, 스트레스해소, 피로회복등 정신수련에 효과가 있는 것으로 나타났다. 이 많은 효과가 태권도의 수련으로인해 나타난다니 정말 놀라운 일이 아닐 수 없다. 필자도 현재 태권도 공인단을
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비만, 척수손상, 호흡을 방해하는 체위, 신경계의 발육부진, 호흡근의 피로
특성 - 호기/흡기 감소, 분당 환기량 감소, 호흡곤란, 짧은 호흡, 기좌호흡, 빈호흡, 폐의 진탕음, 코를 벌름거림, 호흡의 깊이 변화, 무릎을 구부리고 상체를 앞으로
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것입니다.
-영유아, 청소년, 성인, 노인층을 대상으로 한 영양교육 프로그램 개발 및 보급
-건강한 식습관을 위한 영양식단 홍보 팜플렛 제작 및 배포
둘 ▣ 직무에 대한 이해 및 응시 취지
▣ 직무수행 방향 및 비전
▣ 구체적 실천방안
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성인을 대상으로 한 식습관 개선 프로그램과 지역 사회 봉사활동에 참여하면서 영양 교육의 중요성을 실감했습니다. 이 경험을 바탕으로, 영양 교육을 통해 사람들의 삶의 질을 향상시키고, 건강한 사회를 만드는 데 기여하고자 합니다. 또한
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