|
세로토닌을 촉진한다고, 그렇게 조금씩 삶을 바꾸어 보라고, 즉 ‘세로토닌하라!’고 알려주는 것이다.
당장 스트레스를 줄여줄 뿐 아니라, 어떤 상황에서도 흔들리지 않는 힘을 길러주기 때문이다.
모든 것이 흔들리는 시대, 소리 없이 강
|
|
|
고 말이다. 긍정적인 사고도 중요하다. 아까 세로토닌이 발생되면 사람이 긍정적이 된다고 했다. 그 말은 거꾸로 말하면 긍정적으로 내가 생각하면 세로토닌이 자연히 발생한다고도 해석할 수 있다. 즉 세로토닌을 발생시키려면 감각적인 것,
|
|
|
하라. 성기홍 외(역). 서울: 푸른솔
ERIC J.MASH 외(2007). 아동이상심리학. 조현춘 외(역). 서울: 시그마프레스
RITA WICKS NELSON 외(2005). 아동기 행동장애. 정명숙 외(역). 서울: 시그마프레스
다음 백과사전. 선택적 세로토닌 재흡수 억제제. http://enc.daum
|
|
|
하라. 성기홍 외(역). 서울: 푸른솔
ERIC J.MASH 외(2007). 아동이상심리학. 조현춘 외(역). 서울: 시그마프레스
RITA WICKS NELSON 외(2005). 아동기 행동장애. 정명숙 외(역). 서울: 시그마프레스
다음 백과사전. 선택적 세로토닌 재흡수 억제제. http://enc.daum
|
|
|
하라. 성기홍 외(역). 서울: 푸른솔
ERIC J.MASH 외(2007). 아동이상심리학. 조현춘 외(역). 서울: 시그마프레스
RITA WICKS NELSON 외(2005). 아동기 행동장애. 정명숙 외(역). 서울: 시그마프레스
다음 백과사전. 선택적 세로토닌 재흡수 억제제. http://enc.daum
|
|
메뉴펼치기
