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수면-각성 장애에 대해 살펴보았다. 수면-각정 장애를 가진 사람은 정상적 수면이 어렵다는 점에서 전날 하루 일과의 피로를 제대로 풀 수 없고, 이 때문에 정신적, 육체적으로 큰 고통을 겪을 수 밖에 없다고 생각한다.
Ⅳ. 참고자료
DSM-5 수
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, “아로마 마사지가 중년여성 고혈압 환자의 가정 혈압, 활동 혈압 및 수면에 미치는 효과”, 을지대, 2012 Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 아동의 수면-각성 주기
2. 아동의 연령에 따른 수면-각성 주기 및 수면단계의 특징
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌
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수면박탈, 불규칙한 수면-각성양상과 같은 수면의 부담이 악화요인이며 두부외상, 탈수초화, 뇌종양으로 인한 시상하부의 기능부전이 드문 원인으로 보고된 바 있다.
나르코렙시의 병리생리는 기본적으로 REM수면, NREM수면, 그리고 각성이라
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수면장애의 증상은 불면증, 과수면증, 사건수면, 수면각성주기 장애 등이 있다.
▣ 수면장애의 분류(DSM-IV)
1. 원발성 수면장애
1) 이상수면(dissomnia)
원발성 불면증(primary insomnia)
원발성 과수면증(primary hypersomnia)
기면증(narcolepsy)
호흡관련 수면
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I. 휴식과 수면 개요
휴식·수면: 신체적·정신적 건강에 영향 초래 ∴휴식·수면 부족 → 집중력, 판단력, 치유력, 일상생활 참여 등 능력 ↓
수면 → 에너지 생성해 각성상태에 대비, 신체 기관의 재생·회복에 필요한 시간 제공, 최적의 면역
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수면시간
5시간미만
5시간이상- 10시간미만
10시간이상
약물복용빈도
전혀복용안함
가끔복용
자주복용
약물복용시 종류
소화제나 제산제
수면제
각성제
기타
연속근무시 가장 힘든 근무 번
낮근무
초저녁근무
밤근무
연속근무시 가장 힘들게
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