|
단계
3. 나의 건강비결 세 번째, ‘적당한 수면, 휴식’
1) 정상수면의 기능과 형태
2) 수면에 영향을 주는 요인
(1) 식이
(2) 술과 카페인
(3) 신체활동과 운동
(4) 생활양식
(5) 환경
(6) 심리적 스트레스
4) 적당한 수면과 휴식을 하
|
|
|
단계
3. 나의 건강비결 세 번째, ‘적당한 수면, 휴식’
1) 정상수면의 기능과 형태
2) 수면에 영향을 주는 요인
(1) 식이
(2) 술과 카페인
(3) 신체활동과 운동
(4) 생활양식
(5) 환경
(6) 심리적 스트레스
4) 적당한 수면과 휴식을 하
|
|
|
수면이 나타남 →REM수면이 오고 다시 NREM 수면이 다시 2단계에서부터 4단계에 까지 90분 동안 진행
→대개 5차례 반복, 새벽이 될수록 깊은 수면은 감소하고 REM수면이 증가하여 새벽에
꿈이 증가하며 기억하기도 용이
REM: 꿈과 관련되여 꿈수
|
|
|
, 정오경에 가장 많이 추출된다. 수면의 단계와 수면관련 호르몬
(1) 수면의 단계
(2) 체온
(3) 호흡, 맥박
(4) 면역계
(5) 순환계
(6) 배설계
(7) 호르몬의 분비
1) 성장 호르몬
2) 아드레날린
3) 글루코코르티코이드
(8) 합성
|
|
|
수면장애는 대략 두 분류로 나뉘는데 하나는 잠들기가 어렵거나 계속 잠에서 깨어나거나 또는 지나치게 잠이 오는 증세를 보이는 수면곤란증(dyssomnias)이고 다른 하나는 각성 이상 혹은 부분 각성, 수면 단계 이행에 장애를 나타내는 수면관련
|
|
 |
관련 자료 및 문헌이 부족하였는데, 특히 외국의 선진국가의 보훈복지정책사례에 대한 자료획득이 어려워 비교분석을 수행하지 못하였다. 또한 제한된 개인의 능력부족, 전문적인 지식의 결여로 자료의 수집이 미진하였거나 해석상의 오류
|
|
|
수면장애를 가져옴
->만성피로, 정서적 문제에 악영향
(김순옥, 1996)
교대근무간호사들이 수면과 관련된 주관적인 경험인
수면 질에 영향을 받음->업무수행능력, 환자간호 저하,
사고발생 위협을 높임(권공주, 2005)(Suzuki et al., 2004)
|
|
|
수면 양상
낮 동안 식사를 거부하고, 무작정 짜증을 내며 억지를 부리는 등의 과민한 모습을 보임.
대상 아동의 현 병력 : pneumonia
- 잦은 기침
- 호흡양상의 변화
Nursing
Diagnosis
#2. 기침과 관련된 수면장애
정의
수면의 양과 질의 손상으로 일상
|
|
|
관련된 수면장애
간호사정
주관적 자료
“자꾸 기침이 나오고 가래 때문에 잠들기가 힘들어요.”
“병원이라서 그런지 밤에 잠이 잘 안와요.”
객관적 자료
시간
양상
입원 전
8시간(11시~7시)
깊게 잠들고 잘 깨지 않음
입원 후
6~7시간(11시~6시
|
|
|
의학적 진단명 - alcohol dependence
2) 질병에 관한 서술 (의학적 진단명에 대한 정의)
♠ 원인
♠ 진단
♠ 증상
♠ 치료 및 간호
4)치료계획 및 검사.
4. 정신 간호사정 도구
5. 간호과정
# 1. 수면장애
# 2. 영양결핍
6. 결론
7. 참고문헌
|
|
 |
병동의 장단점, 중환자실 장단점,응급의료센터 장단점, 수술실 장단점 등등
면접 TIP
간호지식(답도 적어놨습니다)
병원관련정보
합격자 자기소개서
20년,21년,신규간호사 급여명세서(지급액, 공제액, 차감지급액 구체적으로 기입)
|
|
 |
당직근무 개선안’ 보고서 작성 기안자로서 현실태/문제점을 파악하고, 추진지침과 향후 조치사항을 작성했습니다. 주된 논제로 당직열외자 재검토, 가수면 금지 및 근무불량자 불이익 부여로 설정하고, 관련 문제를 해결 및 업무 추진을 위
|
|
 |
관련해서 많은 문제가 수면위로 올라왔습니다. 최고 경영자를 중심으로 한 경영진은 언제나 캐내디 정부와 같은 실수를 저지를 수 있는 위험에 처해 있기에 집단사고와 같은 일이 없도록 수직관계에 관계없이 서로간의 의견을 수용함으로써
|
|
 |
수면장애 다. 변비 라. 영양부족
① 가. 나. 다
② 가. 다
③ 나. 라
④ 라
⑤ 가. 나. 다. 라
⇒ 정답: ③
통풍 환자의 치료로 옳은 것은?
가. 콜치신 투여
나. NSAID 약물투여
다. 2000-3000ml의 수분공급
라. 곡류, 과일 등 저퓨린 음식 먹기
① 가. 나.
|
|
 |
수면장애, 공황장애, 우울증 등 정신건강의학과 관련 질병 포함 현재 복용 중인 약명)
저는 현재 별다른 질병 없이 건강한 상태를 유지하고 있습니다. 신체적으로도 정신적으로도 안정적인 상태를 유지하며, 일상생활에서 활력을 느끼고 있습
|
|
메뉴펼치기
