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수면이상도 없으며 전체적으로 안정된 상태로 지내고 있다.
Ⅳ. 참고문헌
ㆍ이한기 외(2004) 인체해부학 고문사 :
ㆍ서문자 외(2004) 성인간호학 수문사 :
ㆍ이향련 외(2007) 성인간호학 수문사 :
ㆍ최영희 외 간호진단과 간호중재 현문사 :
ㆍ최신
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배변 기록지 6개월치를 분석하여 특정 시간대와 식사 종류에 따른 변비 유발 패턴을 발견했습니다. 이를 바탕으로 개인별 맞춤형 식이 및 활동 계획을 제안했고, 80% 이상의 환자에게서 변비 발생률이 50% 이상 감소하는 실질적인 개선을 이루
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위해 근무 전후 루틴을 유지하는 습관이 있습니다. 식사, 수면, 정리 습관을 철저히 관리하고 있으며, 반복적 업무 중에도 중간중간 몸을 풀거나 짧은 브리핑을 통해 흐름을 끊지 않으려고 노력합니다. 특히 정해진 업무 절차를 체계적으로 유
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수면과 균형 잡힌 식사를 통해 몸과 마음의 건강을 유지하려 노력하며, 어려운 상황에서도 낙관적인 태도로 긍정적인 에너지를 잃지 않는 것이 자기 관리의 핵심이라고 생각합니다.
Q28. 급식조리 업무를 하면서 가장 보람을 느낄 때는 언제인
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습관도 유지하고 있습니다. 체력은 안전운행의 기초라고 생각하기 때문에, 식사, 수면, 운동까지 관리하며 컨디션 유지를 위해 꾸준히 노력하고 있습니다.
7. 인천교통공사 입사 후 가장 먼저 실천하고 싶은 한 가지는?
가장 먼저는 공사의 운
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