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덩이까지 밀어서 젓히고 엉덩이 관절 바로 뒤에
있던 손은 물 수면을 향해 손바닥의 날을 세워 빼낸다.
위로 빠져 나올 때에는 물의 저항을 작게 하기 위해 손바닥을
안쪽으로하여 새끼손가락부터 빠져 나온다.
⑦ 되돌리기(recovery)
어깨부
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수영법 추진력의 태반은 팔의 힘으로 나오는 것이며 발은 팔동작과 협력하여 자세를 지키는데 소용된다. 동작을 효율적으로 행하게 하기 위해서는 어깨, 무릎, 발목과 같은 관절의 유연성이 특히 중요하며 강한 추진력을 얻기 위해서는 팔을
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추진력
만일 어떤 추진력이 더해지고 있을 때에 그것보다 낮은 추진력을 더하면 물체는 낮은 추진력에 영향을 받게 된다. 자동차에서의 엔진 브레이크 원리이다.
이것이 수영의 스트로크와 킥의 관계에서 그대로 적용되는 가는 이론적이지
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추진력)가 떨어지면 다시 다음 동작을 시작할 준비가 되어 있다.
Ⅴ. 수영 영법과 접영
이 영법은 평영의 경기 규칙에 대한 새로운 해석에서 발생한 역사가 가장 짧은 동적인 영법이다. 즉,1933년 12월 16일 미국의 헨리라는 선수가 브르클린 센
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수영이 균형을 잃게 된다.
4) 얼굴을 물속에서 잠그고 숨을 내뱉을 때에는 단번에 힘을 주어 공기를 내보내지 않도록 한다. 수면 위에서 숨을 들이마시고 입을 수중에 잠근 바로 다음부터 계속적으로 숨 내쉬기가 시작되는데 공기가 입과 코로
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수영, 가을철에는 단거리 마라톤, 그리고 겨울에는 스키를 즐겨합니다.
특기
특기는 미국체류시 초등학교에서 영어보조교사를 하는 경험과 교환학생등으로 익혀진 어학실력을 바탕으로 한 영어토론입니다. 논리를 바탕으로한 분석과 그에
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수영, 가을철에는 단거리 마라톤, 그리고 겨울에는 스키를 즐겨합니다.
특기
특기는 미국체류시 초등학교에서 영어보조교사를 하는 경험과 교환학생등으로 익혀진 어학실력을 바탕으로 한 영어토론입니다. 논리를 바탕으로한 분석과 그에
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수영, 인라인 스케이트 등으로 심신을 단련해왔습니다. 승부근성이 강하고 지는 것을 싫어하며 어떤 일이든 열정적으로 집중해서 최대의 결과를 이끌어내는 편입니다. 또한 자기표현에 능숙하며 묵묵히 공동의 의견에 따르기보다는 제 주장
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수영,테니스,태권도 등 다양한 운동을 접했던 저는 테니스에 가장 큰 흥미를 느꼈습니다.중,고등학교를 다니면서 시간이 없었기에 테니스를 칠 기회가 없었지만,대학에 입학한 후 한국 유학생들이 테니스 동아리가 있다는 사실은 알게 된 저
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추진력입니다. 실행함에 앞서 보다 철저한 계획을 하고, 계획된 목적에 따라 순차적으로 추진할 수 있는 힘을 가지고 있어서 보다 신속한 목적 달성을 이룰 수 있습니다.때로는 지나치게 계획된 목적에 따라 일을 처리해야 하는 성향은 저 스
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수영과 볼링을 하고 있습니다. 진주수영모임 활동을 통해서 꾸준히 운동을 하고 있으며, 임원진으로써 역할을 수행하면서 리더쉽에 대해 배울 수 있었고 수 차례 대회에 나가서 입상을 하며 자신감을 느낄 수 있었고 매사에 능동적이 되고,
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